日にち … ４月２５日（土）
参加者が５名未満の場合については、レッスンを中止させていただきます
参加表明方法
バレエストレッチサークル作りました
体のかたいママさ〜〜ん
肩こりがひどいママさ〜〜ん
産後太りが気になるママさ〜〜ん
運動したいママさ〜〜ん
一緒にストレッチしませんかぁ
月に１〜２回、南行徳周辺（南行徳市民センターor南行徳公民館など場所は未定）で開催します
一人でストレッチするより、お友達とみんなでやった方が続きますし、
効果も上がるのでは
ＢＧＭは、久石譲など耳に心地の良い曲なので、聴いてるだけでも癒されます
サークルといっても、毎回参加しないといけない・・・といったものではなく、
ご都合の良いとき参加してくださればＯＫなので、気軽に参加できますネ
よく「体がかたくって・・
」という質問がきますが、 体がかたくても全然ＯＫですよ
もねるのもめっちゃ体かたいですし
第一回目は場所がとれれば、２月に開催する予定です
もちろんベビ（キッズ）連れで参加できます。
皆様のご参加お待ちしております
”子連れdeバレエストレッチ”
http://
講師様より バレエのエクササイズを中心に、ゆっくりストレッチをしていきましょう
育児で凝り固まった体を無理なく気持ちよく伸ばしていきたいと思います。
〜講師様プロフィール〜
・６歳よりモダンダンスを学ぶ
・埼玉全国コンクールや、東京新聞コンクールに入選
・俳優座や新国立劇場など、多数舞台に出演
・２００３〜２００７年、東京ディズニーシー並びに東京ディズニーランドにて、
ショーパレードに出演
と、素晴らしいご経歴の講師様です
講師様も１歳の男の子のママですよ。
ダンスの話はもちろんのこと、育児話も一緒に楽しめる講師様。
レッスン後のおしゃべりタイムも楽しみですね
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