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女の子のための講座♪コミュのおばんどす☆　

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おばんどす☆　

mixiユーザー 2006年05月16日 22:30

どうも！！
最近何にも書いてなかったからメンバー増えてきたし
書いちゃおうって思いました。

でも。。。
何書こう・・・？？
とりあえずあたしが今やっている、はまっていること
からいきましょうかね。
今夏に向けてダイエット中。
ダイエットの雑誌に、食事する前に緑茶飲むと食欲が抑えられるって書いてあって、今やっているとこ。
あとはきなこ豆乳毎日飲んでる。
あと、めかぶと納豆を食べるように心がけています。
ただ、お酒大好きなもんで週末は必ず飲んじゃうの。
だから平日はなるべく栄養がとれたカロリー少なめの
食事に心がけている毎日でござる。
けど週末は爆発するからあまり効果ない気がするんだけど。。。

コメント(2)

[2] mixiユーザー 06月17日 02:09

ぁたしは、バレエを習ってて色んなだぃぇっとをしてたんですけど寒天が一番痩せました！！でもゃっぱちょっとぉ金かかっちゃぅんでぁたしは、朝、昼はヨーグルトの生活をしてましたょ！！ぁとは、ゃっぱ運動ですね！！
ぉ時間見っけてチャリでぉ散歩とか歩くとか…

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