基礎スキーコミュの雑談　　Part9 20-21 シーズン、いよいよ突入！

さぁ、21シーズン、雑談２突入！

早い早い、皆さんのコメント！　スキー場は閑古鳥？

でも雑談は大賑わい。

これも少々仕方なしの部分もあるけれど。せめてここだけでも賑わいましょう！

写真は、慌てて用意したもので・・・ごめん

皆で自撮りに挑戦しよう！

Ｐａｒｔ８　（２０２０・１１月より）
https://mixi.jp/view_bbs.pl?id=95462173&comm_id=69828&page=all

Ｐａｒｔ７　（２０２０・３月より）
https://mixi.jp/view_bbs.pl?id=93267985&comm_id=69828&page=all

Ｐａｒｔ６　（２０２０・正月より）
https://mixi.jp/view_bbs.pl?id=92342319&comm_id=69828&page=all

Ｐａｒｔ５　（２０１９・２月より）
https://mixi.jp/view_bbs.pl?id=88720258&comm_id=69828&page=all

Ｐａｒｔ４　（２０１８・４月より）
https://mixi.jp/view_bbs.pl?id=85768084&comm_id=69828&page=all

Ｐａｒｔ３　（２０１７・１１月より）
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=69828&id=84478356

Ｐａｒｔ２　（２０１６・８月より）
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=69828&id=80457186

雑談Ｐａｒｔ１　（２０１５・２月より）
http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=69828&id=77759948

　

コメント(1000)

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[961] mixiユーザー 10月18日 21:07

>>[922]
おかげさまで、グローブ買えました！値段は2900円でしたよ！

防水の素材書いて無いですけどね。

[962] mixiユーザー 10月18日 21:48

>>[922]
最近はワークマンがアウトドア系のインフルエンサーをアドバイザーに付けてるってこの前テレビでやってましたね。
ワークマンのデザイナーは仕事用に左肩にペン差しを付けたがるって言ってました

[963] mixiユーザー 10月19日 06:04

>>[957]
近所に空き家がいっぱい有りますのでお待ちしております。

一番近い所で１０分、１時間圏内に多数のスキー場がそろっててとても幸せな場所です。

[964] mixiユーザー 10月19日 12:56

横手山が11月6日オープンだそうです。
https://youtu.be/kVjkrIo15T8

[965] mixiユーザー 10月19日 18:10

リフト&レンタルの定額サービスだそうです。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000002.000058215.html

[966] mixiユーザー 10月19日 18:17

>>[965]
確実に行くスキー場が含まれてるか同行者もリフトOKなら買うんですけどねー

[967] mixiユーザー 10月19日 18:31

ぎっくりやってもーた

何かをした訳でもない、ただ座椅子から立ち上がろうとしただけ。もう最悪。

座った状態から立てない

　立ったら歩くに激痛、今度は座れない

　トイレが恐怖

シーズン以外ではじめてストックが役にたってます。もう体はボロボロやんね

[968] mixiユーザー 10月19日 19:32

うわっ

大変ですね。
お大事に

[969] mixiユーザー 10月19日 19:35

>>[967]
腰痛歴40年のヘルニア持ちです　٩( 'ω' )و
どんな状況か良く分かる。

お大事になされませ。

[970] mixiユーザー 10月19日 20:01

あらまんさん、イナッチさん

もう情けないやら全く。　真面目に今シーズンが心配になってきた

のたうちまわる事すら出来ないこの痛み

　たまらんとです。

[972] mixiユーザー 10月19日 23:40

>>[970]
良くないなあ、良いねしちゃったよ～。
安静頑張って下さい。２日位までかな。後は少しずつ動きましょう。だったような。最近無いので忘れた！

[973] mixiユーザー 10月20日 02:16

>>[970]
あらら

念の為病院へ、行っても何もしてくれませんが湿布くらいはくれます

そういえば腰痛にならない起き上がり方ってあったなー

[974] mixiユーザー 10月20日 09:48

>>[967]
あらあら、お大事に。
運動不足と体重増加だ原因ですか？
ギックリ腰はアスリートにも起こるらしいので、何なんでしょうね。
もうすぐシーズンインなので、しっかり治してください⛷

[975] mixiユーザー 10月20日 09:58

もっきーさん、不良中年さん

参りましたよこれ・・・　昨晩ですが痛いながらも突如歩けるようになり、深夜になってまた痛みで立てない。

今朝ほどに痛いのを我慢して風呂に入ったらまた痛みは引いて今は歩けるように。

温めた方がいいんですかね？

スキーでホッカイロは使った事は無いのですが、今年は大量に買っておいた方がいいかもです。

ぎっくりはこれで３回目。

歩けるって、素晴らしい！！今まで思った事も無かったですが

[976] mixiユーザー 10月20日 10:50

>>[975]
温めることで血行を良くして自然治癒力を上げると医者に言われました。
私も何度かやってますが体が冷えていたり筋肉がほぐれていない緊張状態
の時が危険です。

楽しみな時期がすぐそこです、先ずは安静！お大事に＾＾

[977] mixiユーザー 10月20日 11:49

>>[975]
トラブルが起きた直後は「炎症を抑えるために冷やす」、ある程度落ち着いてからは「筋肉を解すために暖める」が基本です！
インドメタシンやフェルビナク等の炎症を抑える成分の入った「温湿布」がオススメですよ！

[978] mixiユーザー 10月20日 12:31

>>[965]
こちらにもありました。
https://tabiris.com/archives/earthhoppersnow/
どういった人がどういう風に使って、今後、今シーズンは無いと思うけど、どこのスキー場が追加されていくか？
でも同じスキー場は1シーズン2回までっていうのが^_^;)

[979] mixiユーザー 10月20日 12:39

>>[975]
お大事にしてください。
くれぐれもクシャミ爆弾を投下しないように。

初めて志賀高原へ行くっていう2日前に仕事中にやりました。
ツアーだったのでとりあえず参加したけど、寝るときと起きるとき、リフトに乗るときが辛かったです。

運転中に痛みが出てきたり、滑ってる最中にコブの衝撃で痛みが出たりしたこともありました。

これからも気をつけてください。

[980] mixiユーザー 10月20日 18:02

>>[979]
「リフトに乗るときが辛かった」とか「滑ってる最中にコブの衝撃で痛みが出たり」って「とりあえず参加した」とは言いません！
流石ですね。

[981] mixiユーザー 10月20日 18:15

>>[975]
痛む部位はどの辺りか？脚に痺れとか出てます？
あと、背筋の腰から背骨両脇の筋肉に腫れや
触って盛り上がりが感じられるか？
左右差などあるか？
ぎっくりといっても色々。椎間板が磨耗して腰椎
がズレて脊柱神経に当たり刺激したのか？

自分、第3腰椎椎間板ヘルニアなんです。
ちょうどヘソの裏側少し下あたりになるかな…
筋肉疲労が溜まると背筋の柔軟性が低下して、
脊柱神経を圧迫し易くな状態。
長時間、腰を折ってる(座ってる)体勢してない？
などなど。何度神経擦ってるのもあり
今では、四六時中右足外側の大腿部が痺れてます
(≧∀≦)
自分の対処方。痛みが出始めたら鎮痛消炎剤の
湿布と飲み薬～～　パパミィさんより少し軽度。
こりゃ整形行かないとあかんなどの痛みが判断できるようになりましたψ(｀∇´)ψ