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筋肉フェチ コミュの写真置き場

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コメント(280)

大好きな球技で役立つ筋肉作りをしてます☆☆
でもちょいと体が重くなってしまって少し戸惑いも感じておりわーい(嬉しい顔)
滋賀県、福井県でちょっとお花見してきました。
トレ中の写真です。
背中トレってめちゃくちゃに難しい…
トレ中写真です顔(笑)
肩トレなのに背中に効いてしまうから不思議。。
…やり方が良くないのかな。
またまたトレーニング中の写真です顔(笑)
久々に自重トレやってみました♪
今年もお花見も行ってきました。筋トレも頑張ります…
阿智村や恵那市辺りをふらついてましたカメラ
減量と腹筋と腹筋を始めて少し割れ目が浮いてきました!
数日前に栃木県の足利市と真岡市の辺りを散策してきました。
筋トレも変わらずですが頑張ってます。
自分は、バックプレス姿が1番盛れてる気がします☆
段々と挙げられる回数が増えてきました☆
しばらくダンベル中心で頑張ろうかな。
>>[268] 久しぶりにのぞいたら何やってんすかー 笑
>>[269] お久しぶりでございます顔(嬉し涙)顔(嬉し涙)
なんか良き写真に仕上がったので、思い出のこの場所に貼ってみました指でOK
生涯現役!
還暦過ぎてウン年
まだまだ頑張れるかな
ようやく体脂肪率4%台になりましたぴかぴか(新しい)
祭りも昨日終わり、それまであまり筋トレできなかったので久しぶりに!
ヒップアブダクションの姿勢変えたらやっとお尻が筋肉痛になれたので嬉しい!(52.5キロ)
ヒップスラストやるためにフリーウエイトエリア進出!お尻しばきすぎて筋肉痛やばいです。筋肉痛バンザイバンザイ

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