横浜市大好き集まれ♪コミュの1/31（土）みんなが楽しめるヨガ＠馬車道・桜木町・関内

--管理人様、貴重な空間お借りします。--

私がお手伝いをしているヨガレッスンのご紹介です。

1/31（土）17:20-18:30

毎週土曜の17:20から、楽しい！をテーマに
ヨガレッスンをしています。
（スタジオは17:00から入れます）
1/31は私もアシスタントをさせていただきます。

レッスンの後はお時間の合う方で
台湾料理など軽くごはんに行けたらいいなーと思っています。

男性インストラクターによる
「ハタヨガ」というオーソドックスなヨガです。

難しいポーズはありません。
まずはヨガを楽しむことからはじめていきましょう。

初回体験\1000。

（☆2/14まではキャンペーンで回数券が半額です☆）

ホームページも見てくださいね。

http://kiku.rakuyoga-net.com/

予約や問い合わせは、ホームページかメッセからどうぞ。

■■■初心者歓迎！■■■

なんといっても男性インストラクターなので、
男性も参加しやすいレッスンです。

男女年齢関係なし。

初歩者から楽しめる内容。

「ヨガってこんなに気持ちいいんだ！」って思ってもらえたらうれしいです。

ヨガの効能はたくさんありますが、
一番わかりやすい効能は、身体が軽くなって心も軽やかになること。
自律神経の改善や冷え、仕事のストレスにも。

場所

東横線　馬車道駅から徒歩2分
ＪＲ京浜東北線　関内駅or桜木町駅から徒歩5～6分

横浜ブロッサムスタジオ

古い洋館の並ぶとても素敵な場所にあります。

ホームページ
http://kiku.rakuyoga-net.com/