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今すぐ鼻づまりを治す方法

mixiユーザー 2009年09月12日 21:11

詰まった方の鼻とは逆の脇にペットボトルをはさみます

脇には鼻の通りをよくするリンパがあるそうです

世界一受けたい授業でやってました

みなさんも一時的に鼻づまりを治す方法あればおしえてください

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 09月12日 21:48

僕もこの方法を重宝してます。
仕事で打ち合わせの時や、電車に乗るときなんかは一目を気にしてなかなかできませんが（笑）。

効く時と効かない時はありますが、かなり生活を楽にしてくれます。

[2] mixiユーザー 09月12日 21:51

一時的に、でいいのならナザールを始めとした血管収縮薬入りの点鼻薬でいいのでは…
極めて即効性、効果は劇的。

もちろん副作用は…

[3] mixiユーザー 09月12日 21:56

R.o.yｻﾝ
確かにナザールはききますよね

ナザール忘れた!!なんて時にいかがですか

[4] mixiユーザー 09月12日 23:21

腕立て伏せですね。30分くらいしか持ちませんが。

[5] mixiユーザー 09月13日 09:17

この、「脇にペットボトルの方法」

で見ましたが

、本当に効果があるんですね

「ナザール」は即効性

ありますよね

[6] mixiユーザー 09月13日 09:41

生理食塩水で鼻うがい。
持続時間は1時間くらいです

[7] mixiユーザー 09月13日 10:49

　ペットボトルの方法、今度試してみます。
　皆さんの書き込みによるとかなりの効果を期待できそうなので。

　鼻うがいは、ぼくはいつも、寝る前にやっています。
　すっきりしますよね。

　あと、即効で鼻詰まりを抑える方法としては、
　鼻の付け根の部分をこする事・
　詰まっている側の鼻腔を上にして顔を横にして仮眠をとる事、

　それから活字を眼で追う事ですかね？
　鼻詰まり対策と関係なさそうですけど、実際に或る程度集中して読書すると、何ページ目かで、鼻詰まりがやわらぐ事があるんです。
　脳に刺激を与えると鼻の粘膜にも良い影響があるのかな？？？
　と思います。

[8] mixiユーザー 09月13日 16:54

>>まつはしさん

読書時に鼻が通ることも分かります。
鼻づまりは自律神経との関与があり、自律神経が緊張・興奮した状態である『交感神経優位』になった時に通る場合が多いとされているようです。

僕なんかは仕事でお客さんと商談をしている時や、集中してメールを書いているときなんかは無意識に通りますよー。

ペットボトルも脇の下に通る自律神経を刺激して、充血している血管に作用するメカニズムらしいですよー。

[9] mixiユーザー 09月13日 21:39

活字療法は集中してて鼻のつまりに気づかないものだと思っていました

テスト中鼻づまりがひどくて集中できなかったこと多々あります

[12] mixiユーザー 09月20日 20:32

私は、ジャスミンティーの茶葉の匂いを嗅ぐと、鼻詰まりが治ります。

私だけかな？

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