小劇場・演劇人交流コミュコミュの忍塾

現役の忍者(武術家)&役者による忍術塾『忍塾』開講します!!

忍術の膨大な術技の中から、誰でも学べて効果的な内容をピックアップして、そのエッセンスをお伝えします。

内容は、

①【忍術の動きやバランス感覚を使っての身体運動】

②【誰にでも身に付けられる忍法護身術】

です。

身体軸を意識する運動や、忍び足含む歩行法・身体運用法から、実際の忍者の実技(体術)迄を分かり易く指導します。

体力や筋力に頼らず、使うのはバランスと体重移動、そしてちょっとしたコツです。

体幹を意識した、無理のない、程よいインナーマッスル運動兼ねてますので、運動不足解消にもうってつけ。

また、役者の方にも身体表現や武術熟練者に見える演技のベースとなります。

ひとつひとつ解説しながら、丁寧に指導していきますので、全くの未経験、ペア・お友達・ご家族での参加大歓迎です。

また、舞台・各映像等武術演出やアドバイス、映像出演依頼も随時ご相談ください。

【会場・日時】
①阿佐ヶ谷
08/16(土)
13:00～17:00
②西荻窪
08/30(土)
09:00～12:00

＊固定稽古場の確保出来次第、定期開催になります。(池袋駅前のおしゃれなスタジオです。2階はカフェなので、トレーニング後に参加者さん同士でお茶するのもとっても楽しいですよ♪)

【参加費】
3000円の振込制です。
開催日の5日前迄に申し込みし、4日前迄に着金確認出来るようお願いします。手数料はご負担でお願いします。
尚、当方都合による中止以下は返金不可ですので、宜しくお願いします。

＊08/16については、急遽プレ開催になった為、すみませんが参加ご希望の方は原則明日迄連絡下さい。

【最少開催人数】

3人

【持ち物】
運動着上下・タオル・水分・室内足袋または脱げにくい靴下。

【申込・問合せ】
申込・問合せは、直接メールボックス迄お願いします。追って詳細お伝えします。

【陸奥守の毎日更新ブログ】

http://s.ameblo.jp/mutunokami-sinobi/

こちらにも情報掲載して行きます。