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暮らしを楽しむコミュの今朝の朝食

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コメント(13)


 帰宅後はうどんを茹でて銀座ハヤシにでハヤシうどんにしてみたら、やっぱりなかなか美味しかったぁ 

 サラダはプチトマト、アボカド、スライスオニオン、MCTオイルドレッシング、EVオリーブオイル、粗挽き黒胡椒でいただきます 

 シーフード炒飯を備蓄米&発芽玄米の半々で作りました 
 ベチャベチャだったけれど美味しさはあった。家ご飯なのでベチャでも良しとしよう 

 LEE10倍カレーを発芽玄米と備蓄米の半々ライスでいただきます

今朝食べたのは最初はサラダ 
 アボカド&プチトマトにマヨネーズと和風ゴマドレッシング 

 EVオリーブオイルは無くなって買いに行く予定。 

 その後は発芽玄米&備蓄米の半々ご飯に納豆でした 

 ※味付け海苔とごはんですよもご飯に合わせました
チョツト出先で遅めの朝食肉うどん。寒いのあたたまりましたるんるん

 アボカド、プチトマト、レタスのサラダ。和風ゴマドレッシング、EVオリーブオイル、粗挽き黒胡椒でいただきます
こちらをパン食パンに塗って食べました。

あと卵焼き

 半熟卵をサンドイッチ 
 食べづらいけれど、旨い 
 久し振りのインスタントコーヒーが 
 コクがあって最高!

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