EL MANGOコミュの感謝を表す・・・身をもって。。。。

前のブログから続きです。

こんなに応援していただいているのに、
このまま、すごすごと引き下がるわけにはいかない！！

でもでも。。。。
いままでも、精一杯頑張ってきたはずだったけど、
なんでこんな風になったの？？？

頑張っても結果をださなければ。。。

重いプレッシャーものしかかりました。

同じ頑張りじゃいけない。

変化が必要なんだ。

そこで、まず
是が非でもやらねばならなかったのが、
体調を整えること。

そう、私には素敵な仲間は沢山いる。
でも、お金がない。自分の体しかない。

そこが崩れたら、全てが終わりだ。。。。。

実は、去年の秋から初春にかけて
原因不明の背中痛に襲われました。

ベッドに寝ていて、寝返りが打てないくらい。。。
ベッドから起き上がれないくらい。。。

時には、仕事中も痛くて椅子に座り込んでしまう日もありました。
（でも、なぜか踊ったら痛くなくなったり。。。）

病院にも行きました。

でも、結局原因が不明。。。。

これには、さすがの私も、参りました。。。。

痛みを自分で解消するすべを見つける、
やっぱり、私は野性的に、
自分の身体をコントロールする方法が合っているみたい。

そんなとき、
私のブログ仲間の記事をみて、
尊敬する、エアロビクスインストラクター樋口先生

ロルフバランスという
マッサージとも整体とも違う、
身体の軸を整える。。。。
というような、施術を見つけました。

しかも、場所が私の住まいのなんと、お向かい♪
歩いて５０歩♪くらい近いのです！
朝食バイキングによく行くキタホテルよりも近いの♪

その施術を６月から９月にかけて行ったこと

自分の身体を中から見直すことができました。
それにプラスアルファ
渡部倫子先生のボディコンデショニング＆コンテンポラリークラス

両方が相乗効果があったらしく、
（自分の身体をより理解できるようになりました）

背中の痛みはどこへいったやら、
朝の活動が出来るようになったり、
頭がすっきりしたり、
身体のストレッチがすごく利くようになったり、
身体の新陳代謝を感じたり。。。。

自分の財産である身体を見直す
良い機会になりました。

つづく・・・・