茅ヶ崎・鉄砲通りコミュの★ビーチヨガ開催☆

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★ビーチヨガ開催☆

mixiユーザー 2012年08月31日 12:07

皆様こんにちは。

茅ヶ崎西浜海岸でビーチヨガを開催致しますので、ご興味がある方はお気軽にご参加下さい♪

日程▷9／1（土）、8（土）、9（日）、15（土）、17（月祝）、22（土）、23（日）、29（土）、30（日）

時間▷集合時間・・・・6時10分
レッスン時間・・6時20分～7時5分（45分間）

料金▷500円／回（都度払いとなっています）

場所▷茅ヶ崎西浜海岸（浜降祭の開催場所付近）
＊集合場所は、茅ヶ崎漁港駐車場に隣接している石垣デッキ。屋根があるベンチ周辺。

持ち物▷・砂浜に敷く物（ヨガマット、バスタオル、レジャーシートなど。ご自分が寝転がれる広さの物がベストです）
・汗拭きタオル
・飲み物

レッスン内容▷前半はゆっくりヨガポーズを行い、後半はポーズを連続して行います。
ヨガが初めての方でもご参加頂けるレッスンとなっております。

その他▷・運動しやすい服装でお越し下さい。
・参加ご希望の方は、一度ご連絡頂けれると幸いです。

＊お気軽にご参加下さいませ。
ご連絡お待ちしております♪

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