元陸上部コミュのリラックス方法

リラックス方法

mixiユーザー 2010年03月26日 01:53

初トピ

みなさんはレース前や跳躍、投てき前にどんな方法でリラックスしてましたか？
例えば100mのボルト選手は矢を射るイメージのポーズをとったりゲイ選手は両手の人差し指を突き上げますよね

日本人では金丸選手の金丸ダンスが有名です

大会で他校の選手を見てみるといろんなパフォーマンスをしていました

もし良かったら教えて下さい

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コメント(2)

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[1] mixiユーザー 05月15日 15:25

大きく深呼吸して、空を見上げてから目をつぶり心を無にしてました

勿論、雨でもしてましたｗ

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[2] mixiユーザー 05月15日 22:36

手叩いてから勢いよくない両腕開くと気合い入って、心体がデカクなった気になる 両腕広げたのは金丸より先だな。
今では俺がマネしてると思われてるだろーな

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