ハーブティー・カフェインレス茶コミュのハーブティーありがとう

はじめまして^^

カフェインの入った飲み物を飲むと、ハイテンションになり、眠気覚ましにもな

るのですが、３時以降に飲むとまさしく眠れなくなります。

ハーブティーを好きになったきっかけは、友達です。

気持ちにゆとりがなくぎすぎすしていた当時、

招待してくれた所でセレクトして出して頂いたのが、ハーブティーです。

確か名前はボンプァンとか言ってたかな!?

その香りの豊かさと、友達の心豊かさが、香りとともにとてもいい思い出に残っ

てしまい、

それ以来、お茶を飲むこと、ハーブティーをゆったりした気持ちで飲むことに惹

かれるようになりました（*^_^*）

でも、ハーブティーって店頭に並んでいるのを見てもちょっと私にはお高い感じ

で、たまにちょっと贅沢をしたい時にだけ買って飲んでいました。

そして数年後、他の友達のお宅へお邪魔したとき、出して頂いたのが自家製のハ

ーブティーでした。

気取らず、何気なく出して頂いたハーブティーにやはり心も身体も暖まり、

また、とても身近なものに感じて・・・そうだ、私の家の自家製ハーブを使わな

きゃもったいないじゃん!

っともともと庭にあったレモンバームをお茶にしてみて飲み始めたのが、今で

は、ハーブティーが手放せない日々になってしまいました。^^♪

というのも、ハーブティーは自分が思っていた以上に良く働いてくれて、過去数

年１年中かなり酷い鼻炎を煩っていたのが、カモミールを毎日飲み始めて（これ

は、店頭で安く手に入ったものですが）早一ヶ月でほぼ一日中鼻をかむことがな

くなるという驚異的な威力をみせてくれたからです。

今では、同じく鼻炎に効く、レモンバーム（これは自家製）を毎日戴くようにし

ています。

レモンバームの効能も顕著なことに１日飲まないだけで、またすぐに鼻炎が発症

してきてしまうのです。(^_^;)

この先は、レモンバームの効能がだんだん身体に染みて、飲めなかった日でも大

丈夫！！なんてことを期待してみたりして・・（*^_^*）♪

いずれにしても、これからもどんどん色々なハーブのお世話になって、元気でハ

ッピーな毎日を過ごしていこうと思っています。

長い自己紹介ですみませんでしたが、皆様よろしくお願いしますm(__)m