即興表現コミュの緊急開催『こころもからだもまあるくなるワーク「コンタクトインプロ基礎+コミュニケーションダンスJAM」』

管理人さん貴重な場をありがとうございます。
ワークショップのお知らせをさせていただきます。

２０１５年８月３０日（日曜日）
★13:30～16:45
『こころもからだもまあるくなるワーク
「コンタクトインプロ基礎+コミュニケーションダンスJAM」』

◆場所：萩中文化センター
第一集会室
【住所】〒144-0047　東京都大田区萩中一丁目7番30号
http://www.city.ota.tokyo.jp/smph/shisetsu/bunkacenter/haginakabunkacenter.html
行き方は京急の糀谷駅から徒歩か、JR蒲田からバスで行くのがオススメです。
地図
http://www.city.ota.tokyo.jp/Gmaps/citymap_index.html?lat=35.59534401189928&lng=139.72034454345703&zoom=12&mk=萩中文化センター&ctgr=区民施設

【タイムスケージュール】
13:15 会場Open
★ワークショップ　
13:30～15:30（場合によっては延長の可能性も）
★JAM
15:40～16:40（自由解散）
※JAM中は、ずっと踊り続ける必要はありません。
交流の場ですので、自由に途中休憩など各自で調整してくださいね。
17:00　完全撤収

◆ワーク、JAM込　2000円～2500円
・ご予約の方2300円
・ワークの参加人数が10名未満は、当日2500円
※10名以上になったら全員ワークショップ代を2000円に
致しますので、ご興味のある方は是非お誘いの上お越し下さい(´∀｀*)
※JAMのみ1000円

◆服装
基本はご自身が心地よいものを。
ただ、膝をつくワークもあるので、気になる方はニイパットをご用意ください。
100均のもので十分です。
人だけでなく床とのコンタクト、接触ワークもあるので、汗や滑り具合など気になる方は、膝が隠れるパンツや袖があるTシャツがベターです。
あとしっかりグランディングしますので、裸足がベターです。
靴は要りません。

●その他
各自飲み物、タオルなどご持参ください。
かけて欲しい音楽CD持ち込みは大歓迎です。
JAMで生演奏も素敵★

予約方法：
FBで参加表明メッセージ
こちらの参加予定をクリック
energyflow.remember@gmail.comの何れか
予約カウントは前日までとして受け付けます。

●コンタクトインプロビゼーション（CI）って何だろう？という皆様のために
私なりにCIを紹介させていただきます。

1972年にアメリカ、Steve Paxtonが合気道などの力学などからインスパイアを受け考案した身体を通して行うコミュニケーションダンスです。
その基本は人との接触や関わり合い方や遊びによる会話であり、決められた動きではなく自由にお互いが触れ合うことから始まる自然なダンスです。
重力と慣性に委ねた自由なダンスはダンスにとどまらず、すべての人の日常生活においても様々な可能性を見せてくれる非常に優れたツールだと感じています。
コミュニケーションの対象は人だけでなく、環境や時空間など、今ここに存在している全てのものであり、お互いに主張しながら協調し調和する、支え合いながら自立して、ひとつに溶け合っていくようなそんなオーガニックで豊かな表現です。

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リクエストをいただきまして、「こころもからだもまあるくなるワーク」を数年ぶりに再開させていただきます！！

この夏ご縁をいただきまして、コンタクトインプロ（接触即興ダンス）を含めたコミュニケーションダンスのワークをいろいろな場所で新しい方との出会いを通して交流させていただきました。

そんな中、もっとやりたい～、みんながやると世界が平和になるだろうなぁ、人と触れ合うっていいですね、心も身体もほぐれた～、身体の軸つくりや心や意識の在り方も影響するよね？基礎からやりたい～、以前のワークを再開させて欲しい、などとコメントを頂きました。

以前行っていた「心も身体もまあるくなるワーク」と称して、コンタクト前の土台つくり（センタリング、グランディング、リリーステクニーク、フローワーワークなど）+じっくり味わっていくコンタクトの基礎ラボラトリーワーク＋ダンスの枠を超えたコミュニケーションダンス、jamをここで復活させようという気持ちにさせていただきました。

開催日数まであまり日はありませんが、ふら～とお立ち寄り、途中から参加も歓迎します★
ご参加お待ちしています～