ライトワーカー・スターシードコミュの自分自身の愛し方

昨日来ていたメルマガで、自分自身を愛する方法はこれだ！って感じたものがあったので、転載させて頂く事にしました☆

うちのグループソウルって、外側のために自分自身を時に自己犠牲気味になるくらい、簡単に尽くせちゃう人の方が多い事にも、ずいぶん前から気付いてて、きっとスターシードさん達なら同じだろう。と感じ、皆さんにお勧めしたかった事なのですよ〜☆

でも私の言語化ではここまで上手に言えなかったので、ちゃんとした説明があった方がハラオチもしやすいと感じ、転載させて頂く事に致しました☆


『嫌われ者でＧｏ


咲坂好宥（さきさかよしう）です。

今日はあなたに非道徳的なメッセージを
お届けします。

なぜこんなお話をするかというと、この
ことを意識しないでいると、いつも誰かの
犠牲になる人生を歩むことになりますし、
そうしないことに対する罪悪感に苦しむ
ことになるからです。

なので、キレイゴトなしの直球でお話し
します。そのメッセージとは…



【自己チューで行こう (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ 】

嫌なヤツになりましょってコトですね。


「何言ってんの咲坂さん、自己チューな
　ヤツとか大っ嫌いなのに真似しろって
　ワケ（怒）？」


あー、お気持ち超わかります。ぼくも
自己チューなヤツ大っ嫌いですし、
時々シメますから（笑）

なので、こんなメッセージはFacebook
では絶対言いません、

（脱線しますが、あなたがもしFacebook
をされているなら、メルマガ読んでると
いうメッセージと一緒に友達リクエスト
頂けたら泣いて喜びます！）
http://goo.gl/nQ77Wc


なぜこんなメッセージはFacebookで言え
ないかというと、あそこにはホントに
自己チューな人がいるからです（苦笑）

でもこのメルマガを購読してくださって
いるあなたは自己チューではありません。

せいぜい自己チューモドキです（笑）

ぼくは常に読者像というか、あなたの
ココロをイメージしながらメルマガを
書いています。

特定の方にしか共感できないメッセージ
を選んでお話ししているってワケです。

この読者像イメージとは違う方は、
当然ですがすぐに登録解除なさいます。

つまり、これを読んでくださっている
あなただからこそ、こんな非道徳なコト
をお伝えしたいのです。

だって、あなたは自己チューでちょうど
いいバランスなくらい、ご自分のコトを
後回しにしちゃうタイプでしょう？



【たまには心理学の話でも（笑）】

アメリカの心理学者アブラハム・マズロー
は、人間の欲求を５段階の階層で理論化
しました。

最も根源的なものは食事・睡眠など、
生きる上での本能的な欲求です。

第二段階は安全・安定を求める欲求ですね。

第三段階では愛されている感覚や一体感、
どこかに所属している感覚を求めます。

第四段階は誰かの役に立ちたいとか、
認められたいという欲求。

そして第五段階は自分がなり得るものに
なりたいという自己実現の欲求です。



【自己チューが大切な理由】

ここで重要なのは「下の階層が満たされ
ない限り、上の階層の欲求を感じない」
ってコトです。

もしもあなたが、愛してほしいがために
ご自分を犠牲にされることがあるなら、
第三段階の愛されたい欲求が満たされて
いないのかもしれません。

もしもあなたが、劣等感に悩まされて、
人目が気になるなら、第四段階が満た
されていないのかもしれません。


たとえば、誤解を恐れずにお話ししますが
ボランティアの方には２種類います。

本人が楽しんで、参加できることに感謝
さえしている人と、見ているのがつらく
なるくらい悲壮感たっぷりの人です。

前者は第五段階の自己実現欲求に従って
ボランティア活動をされているのでしょう。

でも後者はその前の段階で、自分が嫌い
なのでまるで罪滅ぼしのように参加して
いるのかもしれません。


そうなんですよ、まず自分を大切にでき
なければ、他人を大切になんてできない
んですよ。

ひょっとしてあなた、第三段階や第四段階
を無視していきなり第五段階に行こうと
されていませんか？

「自己チュー」なんていうと響きが悪い
のですが、要するに「自分を大切に」
しましょ、ってことなんです。



【あなたが意識すべきこと】

「なるほど、でも咲坂さん、それなら
　最初からそう言えばいいじゃん。」


いやまあそうなんですけど、それじゃ
ぼくの欲求が満たされないんで（笑）

とにかく、あなたが誰かを大切にしたい
とお思いなら、まずご自分を大切にして
ほしいのです。

あなたがご自分を認めてあげて、ちゃんと
評価してあげられれば、自然と他の誰か
にも同じようにできるからです。

そこで、そのために必要な３つの行動を
エクササイズでお話ししたいと思います。



『ＳＴＥＰ１』

１日１つ、「ちっちゃな」わがままを
許しましょう。

まー大ヒンシュクなヤツは
やめときましょね（笑）

でもダイジョブ。

あなたなら、多少のわがままは
許されますから。

もしも不安なら、わがままの理由を明確に
しましょう。

人間は理由を聞くだけで受け入れるという
傾向がありますので。

そして、わがままに協力してくれた全ての
人に心からの「ありがとう」を忘れずに。



『ＳＴＥＰ２』

１日１つ、自分をほめてください。

なんでもＯＫです。

そしてあなたがもしご自分を大っ嫌いだと
しても、なおさら、無理やり、嘘っぽくて
いいので、ほめてください。

ほめられる価値のある人間だということを
わからせてあげてほしいのです。

ダイジョブ、どんなに嘘っぽくても、
つき続けた嘘は真実になるとかなんとか
言った人がいたでしょ（笑）？



『ＳＴＥＰ３』

一日の終わりに、ご自分のためにわがまま
を主張してくれてご自分をほめてくれた、
他ならぬあなた自身に、「ありがとう」
を言ってください。

世界中のどこに、あなたに対して毎日
そんなことをしてくれる人がいますか？

ここで感謝しなければ、バチが当たります。



エクササイズは以上です。

そんなの無理、ってお感じになったあなた、
そのお気持ちはよーくわかります。

でもこれだけは言えますよ。

「いい人でなければ嫌われる」なんて、
ただの幻想です。

世界中で、あるいはあなたの周りで、魅力
に溢れて愛される人は「いい人」ですか？

だから安心してください。


あなたが誰かを大切にしたいと思うその
お気持ちは、とても素晴らしいものです。

でもそのためには、まずやらなきゃ
ならないことがあるんですね。

それは、あなたを、大切にすることです。


最後までお読みくださいまして、
ありがとうございます。


咲坂好宥 』



以前私もツインに合わせ過ぎて、『エネルギーダダ漏れだったから、現金もマイナスまで行くくらい、影響されちゃってた』のに気付いたので、そこからグレンッと意識を変えて、『内面を満たす事に集中した事で、一気に２百万円を引き寄せられた。』ってのもあるから、もしかしたら『豊かさワークの影響』で、これを引き寄せた。ってのもあるのかもしれません。

一回思いっきりジャイアンになった後、イヤな事はイヤ。と、顔に出すようにしてたら、本当にめっきりイヤだと感じる事が減って来てて、逆に良い事ばかりが続いてました

外側から思うように愛されていない。って不満をお持ちの人って、『自分が自分を愛してないから、外側からも愛されていない』のじゃないかな。とも感じてました。

かくいう私も以前は思いっきり外側の事ばかりを考えちゃってたから、自分に意識を戻しますね☆

本当に私がちょっとでも揺れると、しっかりと私の世界全体に波紋が行っていたのまで、実体験したばかりだから、何より自分の波動を整える事に集中致します☆←アファーメーションでした(笑)