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work out〜理想を目指せ【筋トレコミュの初めまして(^_^)の方

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まずは軽く自己紹介

管理人

ベンチプレス台やバーベルは持っていたが余りやっていなくて去年の8月から友達に感化され100kg上げることを目指して本格的にやり始める。

トレーニング歴は一年未満で未熟者ですがよろしくお願いします!




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