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食物繊維が気になるコミュのお勧めのファイバー製品

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お勧めのファイバー製品

mixiユーザー 2005年01月03日 22:23

食物繊維が多く含まれているお気に入りの食品を教えて下さい。

コメント(40)

[1] mixiユーザー 01月03日 22:26

大正製薬 DoFiber(ドゥファイバー) 210円
サイリウム独特の食感がたまりません。味もGood。

http://www.catalog-taisho.com/taisho_p.nsf/WebSearchEdit_AN?OpenAgent&SHKEY=000401

[3] mixiユーザー 04月29日 02:25

>なおＰさん
　情報ありがとうございますー。初めて見ました。うまそう……。

[5] mixiユーザー 05月11日 23:30

プルーン

１００ｇ中
食物繊維 8,5 g
エネルギー 253 kcal

最近のおやつ その１です。

[6] mixiユーザー 05月11日 23:38

ミルクココア

１杯分（１１ｇ）中
食物繊維 1.3 g
エネルギー 50 kcal

[7] mixiユーザー 05月12日 00:10

蒟蒻畑

１００ｇ中
食物繊維 0.8 g
エネルギー 104 kcal

最近のおやつ その２
しかし、期待したわりに繊維少なーい。

[9] mixiユーザー 05月13日 20:34

>丘だいばさん
　蒟蒻畑は意外と少ないですねぇ。

>なおＰさん
　おお、繊維食勢揃い。
　「食物繊維力」は昨日ローソンで初めて見て早速買いました(笑)。

　ちなみに>1のDoFiberのパックに書いてあるんですが、食物繊維を摂り過ぎると鉄分などのミネラルが失われるそうです。皆さん御注意を。

[12] mixiユーザー 01月09日 01:39

全粒粉を使用したパンです。

１００ｇ中
食物繊維 4.1 ｇ

１袋（３４０ｇ）中には、約 14 ｇ

[13] mixiユーザー 04月26日 01:30

シリーズで「○○味」がいろいろあるみたいですが、
このコミュ的には、「ブラン」がだんぜんおすすめ。

[14] mixiユーザー 06月21日 08:43

ケロッグのオールブランを買って腸のお掃除中なのですが
シスコの「たっぷり繊維」も気になります。
1食分40gで、1日に必要とされている食物繊維の60%(約15g)が摂取。

[15] mixiユーザー 06月21日 21:30

生協の宅配システムで「ブランシリアル」なるモノを購入（198円）
1食40グラムに約12グラムの食物繊維配合。

[16] mixiユーザー 08月24日 23:59

今更ですが、「フャイブミニ」
１ビン中、食物繊維６グラム！
あんなに小さいのに６グラムってすごい♬
便秘３日目中(｡≖ิ‿≖ิ)ｳｼｼ

[17] mixiユーザー 08月25日 20:46

カルビーの「Fiber」(198円)、1食分の50g中、食物繊維11g!♡
あと、バランスアップの「クリームブラン」シリーズもおすすめです。とくにカカオ(♥ﾟvﾟ♥)

[18] mixiユーザー 08月25日 21:16

カゴメ「野菜一日 これ一本 のむゼリー」
食物繊維6g入りです。最近のお気に入り。

[19] mixiユーザー 09月05日 23:58

9月4日に新発売の「POM まるでりんご100」
1本で食物繊維7.5g入りです。
http://www.ehime-inryo.co.jp/topics/maruderingo.php

[20] mixiユーザー 12月02日 12:38

I藤園の｢食物せんいがおいしくとれるお茶｣
１本500ﾐﾘﾘｯﾄﾙで食物せんい7.5g入りです。
味は普通の緑茶って感じでおいしい(･''●)

[22] mixiユーザー 02月12日 10:21

キリンのビール酵母
http://kyns.co.jp/products/beerkobo/index.html

ヘルシーファイバー
https://www.moshimo.com/mds/item/1191/69566

イージーファイバーだと少しだけ高いので・・・（＾＾；

これを1日2包ずつ摂取し始めました。。。
お腹ボコボコいってます。

[24] mixiユーザー 12月21日 23:58

明治製菓「ファイバーチャージ」
・グレープ……BCAA入り
・オレンジ……β-カロチン入り
・アップル……りんごポリフェノール入り
・マスカット…クエン酸入り
それぞれ食物繊維8g以上含有

[28] mixiユーザー 03月08日 15:02

>こまつヾ(ﾟ▽、ﾟ)ノさん
さやえんどうは百均でよく買って常備してますね〜。
イージーファイバーって今調べてみましたけど、値段に対して食物繊維が特に多いというわけでもなさそうですね。

あとＳ子さんが上でも書いているファイブミニですが、最近スーパーで安く売られているのを知って買い始めました。脂質が0gというのもいいですね。飲料なので繊維を摂っているという感覚が無いですけど……。

[31] mixiユーザー 03月17日 08:58

同じさやえんどうでも食物繊維量が書かれていないものがあるんですか。
う〜ん、謎ですね。

[39] mixiユーザー 01月10日 12:57

便秘体質です・・薬に頼ると結局完治しませんよね・・

これを飲んでて2日後には出はじめて、
3日目頃には普通？ほぼ毎日に戻りました。

かれこれ1ヶ月続けてみて思ったことは、

飲まなかったら病気になってたなって思います。

うんこって大事だ〜
http://store.shopping.yahoo.co.jp/ph-japan/m001.html

[40] mixiユーザー 05月16日 14:09

いつぞや私が書いたコメントが＼(^o^)／
ブランビスケット食べたいよーーー！

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