うつママの会　関西コミュの★2017年１月の日程★

ルミエール〜産後うつ・子育てがブルーなママの会
産後うつ・うつママと、子育てにブルーな気持ちが付きまとうママが集う自助グループ｢ルミエール｣。兵庫県・西宮市で会が開かれていますが（西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」登録団体）


★1月の日程★
みなさん、こんにちは〜
寒い寒〜いですね〜〜
とにかく！とにかく、あったか〜〜くしていてくださいね！！
それだけでメンタル少しでも上がりますからね☆




生きてるだけで大仕事、
やらなきゃならん事など何もない〜＾＾


さてさて、ルミエールの会のラインナップも、
増えてまいりましたよ〜
人気も出てきています…
ピンときたらまずご連絡くださいね！

〜〜〜〜〜〜〜

【定例会】

A.「うつママの会」1月11日（水） メンタルの通院しているママの会（定員７名）

B.「ブルーなママの会」1月13日（金）　子育てがしんどいと感じるママはどなたでも（定員７名）

C.「ゆるママの会」1月17日（火）　中高生ママと、しんどさが落ち着いたママの会（託児なし）（定員７名）


★すべて時間は10:00〜11:30です。
（ウェーブでの開催は、受付開始9:45）

★場所：A,Bは、西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」413学習室
（阪急西宮北口駅・南出口から徒歩3分、プレラにしのみや4階）
Cは、阪急西宮北口駅から徒歩圏のカフェ（人数が確定したらお店を決めます）

★参加費：A,Bは500円（お茶菓子付き）、Cは300円＋ご自身の飲食代
（出来るだけお釣りがないと嬉しいです）

★A,Bの託児：お一人300円、開催の１週間前までにご予約くださいね（お名前・年齢月齢添えて）

★申込締切：いずれも先着順です。Cは開催1週間前締切。人数が確定したら、会場のお店をご案内します。

★お申し込み・お問い合わせは、yuru_saku@yahoo.co.jp（担当・なかの）まで



【ルミエール・プラス シリーズ】

A.特別企画「流産天使ママの当事者交流会」
〜妊娠を知った時からママになりました　失った悲しみの語り合い〜



★1月27日（金）　10:00〜11:30 （9:45受付開始）

★場所：西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」413学習室（上記参照）

★対象：12週未満の初期流産の経験者　（定員５名）
（１回以上〜数回の流産経験者　・不育症　・反復流産　・習慣流産　・流産経験があり現在妊娠中の方　・地上の子どもの有無は不問　・自己都合による中絶の対象外）

★託児：なし（お子様連れもご遠慮ください）

★参加費：500円

★グリーフケアアドバイザー大竹麻美さんをファシリテーターにお迎えします。
（親子サロンチャオ！バンビーニ主宰、ポコズママの会関西、グリーフケアアドバイザー、ピアサポート（流産ケア他）、お空に天使２人のママ、保育士、わらべうたベビーマッサージインストラクター）

（企画スタッフ：お空に天使２人のママ、抗リン脂質体症候群、橋本病、夫婦片側の染色体異常、流産率70%の不育症、地上に子ども１人）

★申し込み（いつもと違いますのでご注意を！）
ryuzan.machi20072012@gmail.com （担当・まち）
「件名：2017年1月27日金曜日　流産天使ママの当事者交流会　参加申し込み」
・お名前（ニックネーム可）　・返信用メールアドレス　・年代　・お住まい（西宮市、等）
・流産について　週数　回数　いつ頃　地上の子どもの有無



B.「聞いて安心！産後うつ本音トーク&対策講座」
NHKハートフォーラムにも登壇した「ルミエール」代表が、聞いて納得安心の子育てのためのアレコレをお伝えいたします！
産後うつのサイン、パートナーはどうする？、回復へのポイント、受診のコツ、ケアやサポートの紹介など




★1月30日（月）　10:00〜11:30 （受付開始9:45）

★西宮市　中央公民館　和室
（いつもの「ウェーブ」と同じ建物「プレラしにのみや」の６階です。
阪急西宮北口駅・南出口から徒歩３分）

★講師：「産後うつ・子育てがブルーなママの会　ルミエール」代表、うつママアドバイザー　中野智恵

★定員１２名

★参加費1000円

★託児：和室ですので、お子さんご一緒にどうぞ。見守りスタッフも手配します。

★申し込み・お問い合わせ：yuru_saku@yahoo.co.jp （担当・なかの）



【その他のイベント】

「まるで福袋！！ワクワク体験たっぷりフェスタ」
楽しい体験やワークショップを集めた、お子さん・ご家族連れも楽しめるイベント。
管理人さくちるが、心のお疲れミニセッション体験のブースを出します☆
お気軽に覗きに来てくださいね！
イベントのページはこちら
（↑ぜひぜひ見てね！楽しいよ☆）

★1月28日（土）10:30〜15:30（の時間内にご自由にお越しください）

★場所：阪急西宮ガーデンズ　５階　「スタジモにしのみや」
（TOHOシネマズ西宮OSの、すぐ右となりです！ガラス張りのスペース）

★入場無料！体験には300円〜（上記リンクからイベント内容をご覧くださいね）

★お申し込みやご予約は不要。ふらっとお越しくださいませ〜