絶対痩せたい方必見☆！Diet！コミュのダイエット向けトレーニングが１回５０００円！？吉○メソッド、ラ○ザップ式トレーニング♡！スリムボディになりたい方必見！

ダイエット向けトレーニングが１回５０００円！？吉○メソッド、ラ○ザップ式トレーニング♡！スリムボディになりたい方必見！

mixiユーザー 2013年12月04日 19:03

こんにちは！

ちび＠ダイエットプロです。
横浜にあるスタジオで、ボディデザイナーとして活躍しています。
パーソナルトレーニングの資格及び、adidas社認定のトレーナー資格を保有しております。

このたびは、クリスマスや年末年始後の夏に向けて体を引き締めたい方や、
ダイエットで−１０kg〜２０kgの減量を目指す方向けのトレーニング講習会&体験会をやりたいと思っています。吉○メソッド、ラ○ザップ式トレーニング♡体験です！

日時と詳細ですが、

第１回　12月１６日　（月曜日）
お昼の部　１４時〜１５時半　３名まで
夜の部　１９時３０分〜２１時　３名まで

参加費５０００円

第２回　未定

です。

トレーニング講習会&体験会内容
１人じゃなかなかどう運動していいか分からない・・・。
ジムに通っているが自分のトレーニングがあっているか分からない・・・。

という方の初心者向けのトレーニング体験会となります。
そんなアナタに、グループ指導でトレーニング機材を使い、吉○メソッド、ラ○ザップ式トレーニング♡体験をしてもらいます。
指導内容はBIG3と呼ばれる筋肉を使うトレーニングです！

トレーナーにダイエットの悩み相談もできちゃいますよ☆

参加条件
・年齢は２２歳以上〜（社会人の方）
・場所が横浜なので、横浜に来れる！
・女性のみ
・トレーニング初心者
・ダイエットしたい
・やる気がある
・ドタキャンをしない（人数制限があるので）

です。昼の部、夜の部、３名まで募集しています。
ご希望の方やさらに詳細を知りたい方は、個人宛にメッセージいただけますでしょうか？
よろしくお願いします！

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