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私は昔からプライドが高く自分のことを話すのが苦手で悩みがあっても隠して過ごしてきました。ですが高校卒業間際にストレスで過呼吸になったことがきっかけに体調不良が続き決まっていた大学を

mixiユーザー 2013年11月21日 20:49

TOKIさんこんにちは。私は昔からプライドが高く自分のことを話すのが苦手で悩みがあっても隠して過ごしてきました。ですが高校卒業間際にストレスで過呼吸になったことがきっかけに体調不良が続き決まっていた大学を一年休学し、何ヶ月か後不安症、パニック障害と診断され結局辞めてしまいました。精神的な病気とは無関係だと勝手に思っていたのでなかなか受け入れられず今でも友達が大学生活や遊んでいる姿を見るとどんどん遠い存在に感じられ、すごい劣等感に駆られます。人と比べても仕方ないとはわかっています。でもどこかでこんな病気にならなかったら…と何度も考えます。自分を持つということがなかなかできないので何事にも自信がありません。まとまりないですが自分を持つ事、信じる事ってどうしたらできるんでしょうか？




ア〜タ…

ンなこと言ったら私だって定時制高校卒業の身体障害者ですがな（笑）

コレ読んでくれれば何かしらの参考になると思います。

（前編）
http://webmagazine.gentosha.co.jp/toki/vol236_index.html

（後編）
http://webmagazine.gentosha.co.jp/toki/


2013-10-20 16:26:57

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