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以前からずっと悩んでる事がありました。私はうまく行かない事があって悩んだりすると、ごみの分別やごみの出す日（燃えるごみは○曜日等）を守らなくなります。余裕がないのかもしれませんが・・・

mixiユーザー 2013年11月18日 20:47

以前からずっと悩んでる事がありました。私はうまく行かない事があって悩んだりすると、ごみの分別やごみの出す日（燃えるごみは○曜日等）を守らなくなります。余裕がないのかもしれませんが、モラルに反する行動に出てしまう自分に自信を無くしたり、嫌になり、情けない、社会から外れた気分になります。自分に悩み事があったり、余裕がなくても社会のルールを守れる自分になりたいです。TOKIさんからのアドバイスを頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。

余裕のない時にはメッキが剥がれて地金が出ますよね。それは誰しもがそうだと思います。私も含めてね。

でもでも、私も実践している「ちょっとしたコツ」があるんですよ。

それはね？キツい時とかに

「あ、今、試されてる！」って思う事なんです。

そこで取る、まぁ褒められないような行動が「自分の本性」なんて思いたくも思われたくもないもんですから、そこで理性的になれるんです。

そんな事を繰り返して積み重ねていくと、だんだん「キツくても理性的な行動が取れる」ようになる。

要は「自分を慣らしていく」んですよ。

試してみて下さい～

2012-10-09 00:37:08

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