TOKI THE INTERVIEWSコミュの嫉妬心に囚われて苦しい時があります。嫉妬をする相手に嫌な感情を持ちます。気をそらそうとしても目に入ってしまいます。こんな自分が惨めで嫌です。どうしたら良いでしょうか？

相手の方との関係性が恋愛なのか何なのか解りませんが、とりあえず恋愛関係、もしくは婚姻関係であれば至極当然の感情なので、それ以外の関係という方向で話を進めます。

では「惨めでイヤ」という「答えから」考えましょう。

なぜ惨めなのか？

それは自分が蔑ろ（ないがしろ）にされているような気がするからですか？
もしくは自分が大事にされていないと感じるからですか？

いずれにしても「相手の心情や都合よりも自分の感情が第一」という部分に嫌悪感を感じているように捉えられます。あと「なぜ大事にされていないか？」を考えた事がありますか？

要は「相手の気持ちや都合を押しのけてしまっている自分」に美しさを感じれていない。

こういったモノが出揃わないと「惨めで嫌な感じにはならない筈」です。

人間の醜い部分というのは大枠で考えれば「本能」の部分です。

食べたければ好きなだけ食べる
抱きたければ抱く
欲しければ奪う

こういう事は再三言っていますが、そういう部分は誰にでもあります。
しかし、それを抑えられなければ身勝手な人間、もしくは犯罪者の仲間入りです。

では、アナタを納得させられる、もしくは感じている美しさとは？

「我慢」、そして、「自分よりも相手の事を想う気持ち」ですよね？

即ち「理性」の部分です。

獣のような部分も、時にはプラスに転じる事はあります。私で言うなら激しい曲をライヴで歌っている時とかね。

だけど、大抵は理性に重きを置いていないと、人は人でなくなります。

もしくは幸せから遠ざかります。

だって、利己主義で自分勝手な人が好き！なんていう人は、そうそういないでしょうから。

今、分岐点です。

本当に心の底から「そういう自分が惨めで嫌」なら、そういう感情は捨てられる筈です。

人よりも自分を。

ではなく、

自分よりも人を。

「捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」

突き詰めて言うと

「捨てなければ浮かばない」

アナタの場合は、それくらいで考えて実行しないと、今の負の観点からは抜け出れないと思います。

自分の感情よりも相手の都合や心情を想う事です。
そういう人に人は惹かれるものじゃないですか？

あ、もしアナタが既婚者で、相手の方が浮気でもしているなら話は全く別です。とっとと追い詰めましょう（笑）

2011-12-08 15:07:55