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†フルモンティ†上郷コミュのダイエット奮闘機(/o\)

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Air Force One
6月1日時点 89.4

妖星乱舞
6月1日時点 75.6

コメント(7)

89.4

最悪(^_^;) 本日より再度再度ダイエット開始
仕事もリズムに乗せるまで今週頑張りま〜す!!
盆休みグ〜たらしてたから90キロ超えて92キロまでに・・

8/18(日)から酒やめて食事制限実施中

8/18   92.4
8/19   91.9
8/20   90.4
8/21   90.0

明日は90キロを切る予定。
ワンさん…凄いぢゃないですか(^^)/

ちなみに、昨日体重はかったら
77・5

見事に太りました(T_T)

また、ダイエットしないと(>_<)

目標体重…設定(^^)/

75キロ

なぜか…
今回、医者に1年であまり体重を落とすのはNGと言われ、今年は今の体重を維持するようにと言われたので(゚o゚;

と、言うことで…
今、76・1だけど 少し減らして75にします(^^)/


ラッシュさん、おはよー

了解ですよ。無理せず頑張りましょう。

自分は先週の日曜からアルコールやめてたけど
調子悪くて〜
http://lifestyle.jp.msn.com/beauty/news/mynaviwoman/%E5%AE%9F%E3%81%AF%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%84%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%82%82%EF%BC%81%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E2%80%95%E3%80%8C%E3%83%9C%E3%82%B1%E9%98%B2%E6%AD%A2%E3%80%8D%E3%80%8C%E6%8A%97%E9%85%B8%E5%8C%96%E4%BD%9C%E7%94%A8%E3%80%8D

上記記事を読んで土曜日の夜久々に飲みました。500mlまでにしました。

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