★宮原・北区役所・プラザノースコミュの自己紹介

自己紹介

mixiユーザー 2012年08月17日 22:05

金太郎セラピー主催の・セラピー金太郎です

★世間では一般では・殴り合うスポーツでですが・本当は競技としてではなく健康維持、シェイプアップ、誰にも楽しめる腕だけの楽しめるスポーツとしての、存在価値も大きいのかとも思います��準備体操してから★はじめての方でも楽しめる内容です★
シェイプアップやストレス発散を目的とした、老若男女問わず楽しめます！
基本的なパンチ動作、シャドーボクシング、実際にミットとグローブを着けての
パンチ動作までボクシングの楽しさを味わいながら身体を動かします。
肩こり解決爽快です

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