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コメント(1)

[熱中症になったら]
とにかく体を冷やす。
首や股、脇など頸動脈を氷などで冷やす。
氷が無い場合、冷たい缶などで冷やす。
衣服を緩めて楽にする。
涼しい場所に移動させる。
水平、もしくは上半身を軽く起こした状態にする。
塩分と水分が必要!
スポーツドリンクが無難です。
軽度な熱中症も要注意です!


熱中症の季節です。気をつけましょー

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