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Mamalicious〜superwoman〜コミュの★DELICIOUSレシ美★

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レシピだけでなく、美的食材や美的食べ合わせなどなど。

ex/
◯◯は老化防止になるらしぃ
◯◯と△△を一緒に食べる事で浮腫み防止


*CHILDREN's Foodsは別トピありです。

コメント(1)

麦茶をコーン茶に変えました。

コーン茶について少し調べてみたら・・・

☆鉄分と食物繊維が豊富で便秘予防にもなる!
☆カリウムが含まれているので、利尿作用を高める働きがある!
☆体を温める効果がある!

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