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ダイエット楽しんでる会？！コミュのダイエットに成功しました。

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ダイエットに成功しました。

mixiユーザー 2006年02月01日 11:00

２００５年６月からはじめて、２ヶ月で５ｋｇ減量に成功。
お正月に２ｋｇ太ったけど、１週間で戻りました。

コメント(13)

[1] mixiユーザー 02月02日 00:44

mixiをはじめてから、本格的にダイエットを始めようと決心したので、絶対成功しなくちゃ・・・。
まささんはどんなダイエット方法ですか？

[3] mixiユーザー 02月04日 20:53

いまちゃん、どうしていますか？

[5] mixiユーザー 02月06日 10:23

すごいですねぇ〜！！
私は2キロ太ると、先ず、ジムに行って、ジョギングマシーンで15分走ります。それから、筋トレを30分程、それからプールでひたすら平泳ぎ！！水中歩行！！繰り返して約1時間〜2時間で約１キロいなくなりますよん♪

[6] mixiユーザー 02月22日 07:26

途中経過
現在2.5?のマイナスです。
まだまだですが
がんばります。

[7] mixiユーザー 02月22日 19:41

頑張ってください。

やめる理由・・・・探さないことです！！

[8] mixiユーザー 02月24日 21:21

今日はダイエット中にもかかわらず
パフェを食べてしまいました・・・；
でも、前日に食べ過ぎてしまった時は
翌日に控えたりと
少し自分をコントロールできるようになった
気がします。
今のところやめる理由もないし
毎日の体重測定を楽しんでいます。
ちょっとでも増えるとショックなので
どんどん減るようにまだまだがんばります♪

[9] mixiユーザー 02月27日 13:27

たまには、パフェもいいです。

これもダメ、あれもダメでは長続きしません。

自分をコントロールできるようになれば、大丈夫です。

楽しんで、ダイエットしましょう！！！！

[10] mixiユーザー 03月14日 13:02

１ヶ月で３キロダイエットに成功しました。
目標まではまだまだですが・・・。
（現在長女の妊娠臨月体重・・・；）
早く妊娠してなかった頃の体重に戻りたいけど
今のペースで十分なので、気長にがんばります♪

[11] mixiユーザー 03月23日 23:10

その調子で、（楽しんで）頑張りましょう!!
気長に、ゆっくりでいいんです。
あせらず、やめる理由を探さず、やけをおこさないように・・・

[13] mixiユーザー 04月07日 15:41

ダイエットは楽しんでやるもんです。

必死になるとつらいです。　　楽しんでやってください！！！

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