ありがとうございます
あと5箱ある…どうしましょう
糖尿病の皆さんには欠かせない血糖値自己測定。
皆さんは、どのような自己測定器をお使いですか？
その良さや、欠点。更に、機器によりかなり誤差があるようですが、その辺りの情報交換をしていきませんか？
因みに、私はJohnson ＆Johnsonの「ワンタッチ・ウルトラビュー」を使っています。
教育入院していた病院が使っていたことと、実際に使って使いやすかったことから購入を決意しました。液晶がカラーで見やすいことや、あまり痛みを感じない手の平での穿刺による採血ができることも選択肢でした。
センサーの値段が若干高めなので、頻繁には使えませんが、かなり満足しています。
教育入院のとき、技師の人がSMBGについての講義をしているとき、ある人がある機種で実際にやったところ184という数字が出ました。そして、その直後、看護師による食前の血糖値測定があったのですが、そのときは140でした。同じ血液ではないので、その数値の差がどんなものなのかは、なんとも言えませんが、そのとき機種によってかなり誤差があるものだなァと思ったものです。
皆さんは、どのような自己測定器をお使いですか？
その良さや、欠点。更に、機器によりかなり誤差があるようですが、その辺りの情報交換をしていきませんか？
因みに、私はJohnson ＆Johnsonの「ワンタッチ・ウルトラビュー」を使っています。
教育入院していた病院が使っていたことと、実際に使って使いやすかったことから購入を決意しました。液晶がカラーで見やすいことや、あまり痛みを感じない手の平での穿刺による採血ができることも選択肢でした。
センサーの値段が若干高めなので、頻繁には使えませんが、かなり満足しています。
教育入院のとき、技師の人がSMBGについての講義をしているとき、ある人がある機種で実際にやったところ184という数字が出ました。そして、その直後、看護師による食前の血糖値測定があったのですが、そのときは140でした。同じ血液ではないので、その数値の差がどんなものなのかは、なんとも言えませんが、そのとき機種によってかなり誤差があるものだなァと思ったものです。
|
|
|
|
コメント(66)
はじめまして。
私は、ｱｷｭﾁｪｯｸｱﾋﾞﾊﾞ使ってます。
今まで、ﾒﾃﾞｨｾｰﾌ・ｹｱﾌｧｽﾄ・ｸﾞﾙﾃｽﾄ…多種使用してきました。
ｸﾞﾙﾃｽﾄﾈｵが好きでした。
ｾﾝｻｰ挿入後待てなかったり、低血糖で穿刺器具の手技に
手間取ったり、誤差があったり、外気温の影響が大きくｴﾗｰ多発だったり、
機種によりけりですね。
採血時の絞り出し方とともに、血糖が180mg/dl以上になると、
それだけで誤差が大きいと、メーカーさんが言っていました。
高血糖時の血液粘度によっても差が生じるとのことでした。
内服の場合は、SMBG試験紙と針、自費購入ですが、
ｲﾝｽﾘﾝ治療の場合、持ち帰る試験紙の枚数で会計が変わります。
2型の場合、月20回以上で400点、40回以上 580点、60回以上 860点
1型は、月20回以上 400点、40回以上 580点、60回以上 860点、
80回以上 1140点、100回以上 1320点、120回以上 1500点
の分類です。3割の保険負担なら、点数×3＝会計金額です。
全く持ち帰らないと、加算つきません。
初めは訳も分からず、自宅に余っていようが病院から渡されるまま
もらっていましたが、
余りがあれば、針も試験紙も減らすことができ、会計も変わります。
針はいらないから試験紙だけというのもできます。
1型の例で、先月120回4500円、今月余りあるから20回1200円にすると、
その差3300円、結構大きいです。
ただ、大きい病院になると、回数関係なく
一律MAX請求の場合もあるようです。
私は、ｱｷｭﾁｪｯｸｱﾋﾞﾊﾞ使ってます。
今まで、ﾒﾃﾞｨｾｰﾌ・ｹｱﾌｧｽﾄ・ｸﾞﾙﾃｽﾄ…多種使用してきました。
ｸﾞﾙﾃｽﾄﾈｵが好きでした。
ｾﾝｻｰ挿入後待てなかったり、低血糖で穿刺器具の手技に
手間取ったり、誤差があったり、外気温の影響が大きくｴﾗｰ多発だったり、
機種によりけりですね。
採血時の絞り出し方とともに、血糖が180mg/dl以上になると、
それだけで誤差が大きいと、メーカーさんが言っていました。
高血糖時の血液粘度によっても差が生じるとのことでした。
内服の場合は、SMBG試験紙と針、自費購入ですが、
ｲﾝｽﾘﾝ治療の場合、持ち帰る試験紙の枚数で会計が変わります。
2型の場合、月20回以上で400点、40回以上 580点、60回以上 860点
1型は、月20回以上 400点、40回以上 580点、60回以上 860点、
80回以上 1140点、100回以上 1320点、120回以上 1500点
の分類です。3割の保険負担なら、点数×3＝会計金額です。
全く持ち帰らないと、加算つきません。
初めは訳も分からず、自宅に余っていようが病院から渡されるまま
もらっていましたが、
余りがあれば、針も試験紙も減らすことができ、会計も変わります。
針はいらないから試験紙だけというのもできます。
1型の例で、先月120回4500円、今月余りあるから20回1200円にすると、
その差3300円、結構大きいです。
ただ、大きい病院になると、回数関係なく
一律MAX請求の場合もあるようです。
もともと簡易測定器というのは、インシュリン使用者の低血糖を調べる為のものなので、インシュリン使用者は病院から無料で貸しあたえられます。そして、センサーも3割負担で購入することができます。
インシュリンを使わない糖尿病患者さんでしたら、機械自体は1万円前後だと思います。それよりも消耗品のセンサー・チップが問題です。だいたい、80円ぐらいから150円と幅がありますが、だいたい150円前後だと思って頂ければいいと思います。私が使っているワンタッチウルトラビューのセンサーは、25個はいって3500円で、一個140円ってところです。
ネットを調べれば、100個で11000円ぐらいで購入出来る店もあります。
一日に何度も使うと、25個なんて数日でなくなってしまいます。
いろんな種類があり、それぞれ20前後の誤差もありますので、だいたいの目安だと思った方がいいのと、主治医が決まっているのでしたら、その病院が使っているものの方が数字的には間違いが少ないのではないかと思います。
一度、主治医に相談してみては如何ですか？
私は教育入院したときに、病院で使っていたので、ワンタッチにしました。
インシュリンを使わない糖尿病患者さんでしたら、機械自体は1万円前後だと思います。それよりも消耗品のセンサー・チップが問題です。だいたい、80円ぐらいから150円と幅がありますが、だいたい150円前後だと思って頂ければいいと思います。私が使っているワンタッチウルトラビューのセンサーは、25個はいって3500円で、一個140円ってところです。
ネットを調べれば、100個で11000円ぐらいで購入出来る店もあります。
一日に何度も使うと、25個なんて数日でなくなってしまいます。
いろんな種類があり、それぞれ20前後の誤差もありますので、だいたいの目安だと思った方がいいのと、主治医が決まっているのでしたら、その病院が使っているものの方が数字的には間違いが少ないのではないかと思います。
一度、主治医に相談してみては如何ですか？
私は教育入院したときに、病院で使っていたので、ワンタッチにしました。
>周伯通さん
コメントありがとうございます。110がOKならうれしいです。実は少し落ち込んでました。発病というか宣告されて以来、食事はすべて記録しているのですが今日からは血糖値も記録し相関関係や危険の食べのもを見つけていきたいです。
>アイレンさん
マジっすか！羨ましいというか、なんというか。運動もしないなんて！アーモンドチョコが我々に良い訳はないでしょう！健康な人が山登りで疲労した体に栄養を効率的にとるために持っていくアーモンドチョコが。でも栄養士の先生はたくさんじゃなきゃ食べていいよとおっしゃてました、もしかしたらいいのかも。
ちなみに自分は今、というか宣告されてから週6回６キロ歩いています。春から札幌に住んでいるのですが、今後は雪で動けなくなるのでジムに入りました。自分が悪いので言う資格がないのですが、糖尿病はお金がかかりますね。連休後早速、試験紙と針を買いに行きます。
コメントありがとうございます。110がOKならうれしいです。実は少し落ち込んでました。発病というか宣告されて以来、食事はすべて記録しているのですが今日からは血糖値も記録し相関関係や危険の食べのもを見つけていきたいです。
>アイレンさん
マジっすか！羨ましいというか、なんというか。運動もしないなんて！アーモンドチョコが我々に良い訳はないでしょう！健康な人が山登りで疲労した体に栄養を効率的にとるために持っていくアーモンドチョコが。でも栄養士の先生はたくさんじゃなきゃ食べていいよとおっしゃてました、もしかしたらいいのかも。
ちなみに自分は今、というか宣告されてから週6回６キロ歩いています。春から札幌に住んでいるのですが、今後は雪で動けなくなるのでジムに入りました。自分が悪いので言う資格がないのですが、糖尿病はお金がかかりますね。連休後早速、試験紙と針を買いに行きます。
手元に山に行く時に食べようと用意した明治にアーモンドチョコがあるので原材料を記入します。砂糖！アーモンド、全粉乳、カカオマス、植物油脂、ココアバター、乳糖、光沢剤、レシチン（大豆由来）、香料。１箱１０５Gの商品ですが１００G当たりの栄養成分はエネルギー５８１カロリータンパク質11.1G脂質38.4G炭水化物47.7Gナトリウム３９MG。感じのよくない名前と数値が並んでますね。他のスレットでゼロカロリーのゼリーが話題に上がっていましたが、アーモンドチョコはレベルが違うようです。箱食いは危険、少量はOKなのかなと思います。実は先日、山登りに行く前日購入したアーモンドチョコを、病気の宣告以来1度だけ我慢できず出発前に1粒食べてしまいました。当然美味しいので次は2粒同時に口に入れ・・・すぐ口から出しました。怖いんです、病気に対する恐怖心がそうさせました。でもアイレンさんの話を聞いちゃうと、食べたいですねえ。
ちなみに今朝の血糖値、食事前104でした。
ちなみに今朝の血糖値、食事前104でした。
明治アーモンドチョコ派の一般人です。昔、山奥でくたばって休憩していた時に一緒に登った友人から分けて貰った明治アーモンドチョコがめちゃくちゃ旨く、それ以来明治派なんですよ。実はそれまでアーモンドチョコはあまり食べた事はなかったのですが、つい先日、宣告されるまで頻繁に食べていました、いつ食べても旨いしどこでも売ってるし。
> hide0326さん、アイレンさん。
小袋に分けるアイディア！素晴らしいですね、早速自分も活用します。解っててもついつい食べてしまう自分にぴったりです。
ところで先ほど散歩中ににわか雨に振られ、やむなく美味しいと評判のそば屋さんに緊急避難し、かき揚げが入った暖かいめんつゆで冷たいそばを食べるメニューを頼み食べてしまいました。評判通り旨かったです。しかし、そばは血糖値上がりましたよね？後悔しています。散歩に出かけながら、天ぷらとそばを食べて帰って来るなんて・・・。
その血糖値の報告です。食後30分119、1時間後158自己測定開始後の新記録を作りました。
> hide0326さん、アイレンさん。
小袋に分けるアイディア！素晴らしいですね、早速自分も活用します。解っててもついつい食べてしまう自分にぴったりです。
ところで先ほど散歩中ににわか雨に振られ、やむなく美味しいと評判のそば屋さんに緊急避難し、かき揚げが入った暖かいめんつゆで冷たいそばを食べるメニューを頼み食べてしまいました。評判通り旨かったです。しかし、そばは血糖値上がりましたよね？後悔しています。散歩に出かけながら、天ぷらとそばを食べて帰って来るなんて・・・。
その血糖値の報告です。食後30分119、1時間後158自己測定開始後の新記録を作りました。
＞一般人さん
蕎麦って、普通は上がりにくいっていいますが、思ったより上がります。
多分、つなぎの小麦粉の影響があるんじゃないでしょうか？蕎麦がきや十割蕎麦だったらもっとゆるやかなのかも知れません。
そして、なかなか下がらない(;_;)
食べた後、3時間後に計ったら、130ぐらいで焦りました(^-^;
それより上がるのが天ぷらうどんです。グングンと上がってしまいます。ある意味、炭水化物を無防備にとるわけですからね。
ネットで、糖尿病じゃない人が、食べ物別に自分の血糖値を計っているサイトがあったんですが、天ぷらうどんで190に達していました。
健常人でもそうですから、糖尿病患者は……(;_;)
てなわけで、蕎麦を食べるときは、難消化性デキストリンが入ったものを飲みつつ食べるとか、野菜と一緒に食べるとかした方がいいかも知れませんね。それに、一杯を間食するのは多すぎますので、残す勇気も必要です(^-^)
蕎麦って、普通は上がりにくいっていいますが、思ったより上がります。
多分、つなぎの小麦粉の影響があるんじゃないでしょうか？蕎麦がきや十割蕎麦だったらもっとゆるやかなのかも知れません。
そして、なかなか下がらない(;_;)
食べた後、3時間後に計ったら、130ぐらいで焦りました(^-^;
それより上がるのが天ぷらうどんです。グングンと上がってしまいます。ある意味、炭水化物を無防備にとるわけですからね。
ネットで、糖尿病じゃない人が、食べ物別に自分の血糖値を計っているサイトがあったんですが、天ぷらうどんで190に達していました。
健常人でもそうですから、糖尿病患者は……(;_;)
てなわけで、蕎麦を食べるときは、難消化性デキストリンが入ったものを飲みつつ食べるとか、野菜と一緒に食べるとかした方がいいかも知れませんね。それに、一杯を間食するのは多すぎますので、残す勇気も必要です(^-^)
>周伯通さん、一般人さん
なんてタイムリーな会話なんでしょう
実は、私も、昨日の夜、主人と蕎麦屋に行ってしまいました…(^^;
蕎麦屋って、私達糖尿病には、結構不親切なメニューですよね
蕎麦を食べる前に、何か腹に入れようと思い、一品料理の茶碗蒸しを食べてみました。
蕎麦は、以外と、野菜系のメニューが少なくて、仕方なく、天ぷら蕎麦を頼み、衣をはがして食べました…(^^;
蕎麦は、GI値も低いので、普通に一人前食べたのですが…
食後1時間半が…
246だったんです(T_T)(T_T)(T_T)
そんな数値、、治療して2ヶ月、初めて出ました…(T_T)
最近ずっと調子が良くて、高くても、150くらいだったのに…(T_T)
確かに昼食と夕食の時間が結構開いてしまったのですが…
やはり、蕎麦のせいだと思います…(T_T)
なんてタイムリーな会話なんでしょう
実は、私も、昨日の夜、主人と蕎麦屋に行ってしまいました…(^^;
蕎麦屋って、私達糖尿病には、結構不親切なメニューですよね
蕎麦を食べる前に、何か腹に入れようと思い、一品料理の茶碗蒸しを食べてみました。
蕎麦は、以外と、野菜系のメニューが少なくて、仕方なく、天ぷら蕎麦を頼み、衣をはがして食べました…(^^;
蕎麦は、GI値も低いので、普通に一人前食べたのですが…
食後1時間半が…
246だったんです(T_T)(T_T)(T_T)
そんな数値、、治療して2ヶ月、初めて出ました…(T_T)
最近ずっと調子が良くて、高くても、150くらいだったのに…(T_T)
確かに昼食と夕食の時間が結構開いてしまったのですが…
やはり、蕎麦のせいだと思います…(T_T)
私は食品交換表はあまり見ないようにしています(^o^)
見ない方が血糖値が安定してるんですよね〜。計算や計量も必要なしでカロリーもあまり気にしていません。
大きい病院では勧められて本を買いましたが、糖尿病専門医にかかってからは「気にしない方がいい」と言われて…助かりました(笑)
今またアーモンドチョコを15粒食べてしまいました…10分おきに血糖値を測定中です。
夕食後30分 110
40分 128(このあたりで15粒)
50分 136
60分 152
75分 125
90分 130
100分 122
今、もう下がり中なんでしょうか？
上がったり下がったりです(・_・;)
>森ちゃん
確かに
食べきらないとやめられない私には小袋がいいかも
次買うときからそれやってみるー
ありがとう
見ない方が血糖値が安定してるんですよね〜。計算や計量も必要なしでカロリーもあまり気にしていません。
大きい病院では勧められて本を買いましたが、糖尿病専門医にかかってからは「気にしない方がいい」と言われて…助かりました(笑)
今またアーモンドチョコを15粒食べてしまいました…10分おきに血糖値を測定中です。
夕食後30分 110
40分 128(このあたりで15粒)
50分 136
60分 152
75分 125
90分 130
100分 122
今、もう下がり中なんでしょうか？
上がったり下がったりです(・_・;)
>森ちゃん
確かに
食べきらないとやめられない私には小袋がいいかも
次買うときからそれやってみるー
ありがとう
> まあくんさん
やっぱりですか！？
いや、私不思議だったんですよ〜(>_<)なんでチョコで上がらないのかと…私のマイミクさんもチョコでは上がらないって言ってました。
コミュでよくお見かけするまぁくんさんのコメントはとても信頼がおけます(*^_^*)実験結果も嬉しいです。
私の大好きなレアチーズケーキ、プリンも大丈夫なんですね
太るのさえ気をつけてたら大丈夫かもしれませんね♪(これ重要)
甘いものの食べ過ぎ≠糖尿病
ですもんね。
私も少し前に魚の甘露煮と白飯のみをお腹いっぱい食べた時は200行きましたよ…自己測定し始めて初めてのことだったので焦りました(ToT)
ちなみに今の食後5時間血糖値は80ですので安心して寝れます。
ですが、今日はついにアーモンドチョコを1日2箱食べてしまったのでやばいです、病的な食べ方ですよ…明日から気を付けます。
休日は要注意だ〜(ToT)
やっぱりですか！？
いや、私不思議だったんですよ〜(>_<)なんでチョコで上がらないのかと…私のマイミクさんもチョコでは上がらないって言ってました。
コミュでよくお見かけするまぁくんさんのコメントはとても信頼がおけます(*^_^*)実験結果も嬉しいです。
私の大好きなレアチーズケーキ、プリンも大丈夫なんですね
太るのさえ気をつけてたら大丈夫かもしれませんね♪(これ重要)
甘いものの食べ過ぎ≠糖尿病
ですもんね。
私も少し前に魚の甘露煮と白飯のみをお腹いっぱい食べた時は200行きましたよ…自己測定し始めて初めてのことだったので焦りました(ToT)
ちなみに今の食後5時間血糖値は80ですので安心して寝れます。
ですが、今日はついにアーモンドチョコを1日2箱食べてしまったのでやばいです、病的な食べ方ですよ…明日から気を付けます。
休日は要注意だ〜(ToT)
高血糖症には、間食というのは「基本的に」禁止なのだと思います。
(一応、食品交換表だと、牛乳180㎖は間食として認められていますが)
病を患ったわけですから仕方のないことだと思います。
食事をとれば、当然、インシュリンが大量に追加分泌されます。
つまり、三食以外に食事をとれば、その都度分泌されるわけで、膵臓が休まる暇がありません。結局、それが2型糖尿病の原因なんですが。
三食、バランスよくきっちりと食べる。
それが、長期に渡って血糖値を安定する方法なのだと思います。
私も甘いものは大好きで、住んでいるのはスイーツの牙城「自由が丘」
スィーツ・フォレストなるものもあります。
病気が発覚する前は、週に2回はあの有名な「モンサンクレール」に朝から並んで買って食べていました(;^_^Aでも、病気が発覚してからは、その前を通るとき、目を瞑って素通りしています(;_;)
ま、たまに晩御飯のとき、ケーキを主食と交換すればいいって意見(自分の中で)もありますが……そこは、厳しく戒めています。
とにかく、一度、糖尿病を患ったからには、一生付き合っていかなくてはならない病気です。まったく食べてはいけないとはいいませんが、どこかで自分に歯止めをつけていきましょう。
これは、誰に言っているものでもなく、最近、誘惑に負けそうな自分を戒めているものです（笑）
(一応、食品交換表だと、牛乳180㎖は間食として認められていますが)
病を患ったわけですから仕方のないことだと思います。
食事をとれば、当然、インシュリンが大量に追加分泌されます。
つまり、三食以外に食事をとれば、その都度分泌されるわけで、膵臓が休まる暇がありません。結局、それが2型糖尿病の原因なんですが。
三食、バランスよくきっちりと食べる。
それが、長期に渡って血糖値を安定する方法なのだと思います。
私も甘いものは大好きで、住んでいるのはスイーツの牙城「自由が丘」
スィーツ・フォレストなるものもあります。
病気が発覚する前は、週に2回はあの有名な「モンサンクレール」に朝から並んで買って食べていました(;^_^Aでも、病気が発覚してからは、その前を通るとき、目を瞑って素通りしています(;_;)
ま、たまに晩御飯のとき、ケーキを主食と交換すればいいって意見(自分の中で)もありますが……そこは、厳しく戒めています。
とにかく、一度、糖尿病を患ったからには、一生付き合っていかなくてはならない病気です。まったく食べてはいけないとはいいませんが、どこかで自分に歯止めをつけていきましょう。
これは、誰に言っているものでもなく、最近、誘惑に負けそうな自分を戒めているものです（笑）
＞アイレン様
その安心が5年後〜20年後に、再び発病する要因になるんじゃないでしょうか？
ちょっと心配です(;^_^A
永年培ってきた生活習慣というものはちょっとやそっとでは変わりません。
最初、病気とわかった段階では、焦りもあり、頑張って改善しようとする。でも、数値も安定してきたら、もう安心。少しぐらいはハメを外してもいいんじゃないか。と思い始める。最初は、罪悪感もありながらも、少しずつハメを外していく……。ところが、次第にその罪悪感もなくなり……気付いたときには……・°°・(>_<)・°°・。
だから、生活習慣病と言われる所以なのでしょう。
日記などで、食事に気をつけて努力されているのはよくわかりますし、感心しています。でも、もう安心と思わず、より一掃健康に気をつける生活を心がけた方がいいように思います。老婆心ですが（笑）
余談ですが、さっき自由が丘駅前を歩いていて、「モンブラン」というお持ち帰り専門のケーキ屋さんの前を通りました。
「モンブラン」
あのスポンジの上にマロンクリームを山の如くうずたかく積んで、その頂きにマロングラッセを乗せたケーキで、その店は、そのケーキを最初に作ったと言われる店です。
糖尿病と宣告される前は、よく買って帰ったものです。
でも、もう一生食べないでしょう。辻口シェフの「モンサンクレール」のケーキも……。あ、「モンサンクレール」は、バゲットも美味しいので、それは主食として食べようと思いますが……(;^_^A
私も7月21日に糖尿病、高脂血症、高血圧等々、様々な病気の宣告をされて約3カ月たちA1cも急激に下がってきました。蓄尿でCペプチドも100μU/日(基準値18.3〜124.4μU/日)であることもわかりました。このまま順調にいけば、何処で検査をしても糖尿病なんて言われることもなくなると思います。
でも、宣告された事実は重く受け止めて、これからの人生を健康的なものにしていこうと思っています。そういう意味では、この病気になったことはこれまでの生活習慣を見直して改める良い機会になったと思います。
なんだか説教みたいになったようですが、気にしないで下さい(^-^;
アイレンさんも、折角、改善したんですから、10年後も30年後も、今の状態を維持していって下さい。
その安心が5年後〜20年後に、再び発病する要因になるんじゃないでしょうか？
ちょっと心配です(;^_^A
永年培ってきた生活習慣というものはちょっとやそっとでは変わりません。
最初、病気とわかった段階では、焦りもあり、頑張って改善しようとする。でも、数値も安定してきたら、もう安心。少しぐらいはハメを外してもいいんじゃないか。と思い始める。最初は、罪悪感もありながらも、少しずつハメを外していく……。ところが、次第にその罪悪感もなくなり……気付いたときには……・°°・(>_<)・°°・。
だから、生活習慣病と言われる所以なのでしょう。
日記などで、食事に気をつけて努力されているのはよくわかりますし、感心しています。でも、もう安心と思わず、より一掃健康に気をつける生活を心がけた方がいいように思います。老婆心ですが（笑）
余談ですが、さっき自由が丘駅前を歩いていて、「モンブラン」というお持ち帰り専門のケーキ屋さんの前を通りました。
「モンブラン」
あのスポンジの上にマロンクリームを山の如くうずたかく積んで、その頂きにマロングラッセを乗せたケーキで、その店は、そのケーキを最初に作ったと言われる店です。
糖尿病と宣告される前は、よく買って帰ったものです。
でも、もう一生食べないでしょう。辻口シェフの「モンサンクレール」のケーキも……。あ、「モンサンクレール」は、バゲットも美味しいので、それは主食として食べようと思いますが……(;^_^A
私も7月21日に糖尿病、高脂血症、高血圧等々、様々な病気の宣告をされて約3カ月たちA1cも急激に下がってきました。蓄尿でCペプチドも100μU/日(基準値18.3〜124.4μU/日)であることもわかりました。このまま順調にいけば、何処で検査をしても糖尿病なんて言われることもなくなると思います。
でも、宣告された事実は重く受け止めて、これからの人生を健康的なものにしていこうと思っています。そういう意味では、この病気になったことはこれまでの生活習慣を見直して改める良い機会になったと思います。
なんだか説教みたいになったようですが、気にしないで下さい(^-^;
アイレンさんも、折角、改善したんですから、10年後も30年後も、今の状態を維持していって下さい。
- mixiユーザー
- ログインしてコメントしよう！
|
|
|
|
糖尿病といかにつきあうか 更新情報
-
最新のアンケート
