バセドウ病☆楽しく続く自然療法コミュのバセドウ病を患った時の心構え

バセドウ病と向き合う時に、こうしたら良いよっていう事
落ち込んだ時は、こんな事をしてるよっていう事
みんなはどうしてる？？
みんなの事、教えてください

コメント(2)

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私は落ち込んでた時は、とことん落ち込みました。
無理して元氣に振舞うと、返って壊れちゃうんですよね...
バセドウ病と診断されて、症状が重くて
心が壊れて、始めの３ヶ月間くらいは毎日寝込んでました。

不安と焦りで、それでなくてもホルモンのバランスが崩れるから
情緒不安定なのに、それが加速して大変でした。
訳も分からず涙は出るし、昔患ったＰＴＳＤの症状や
過換氣(過呼吸)になったり、いきなり悲しくなったり...

髪の毛は抜けるし、汗はたくさんかくし、手足は震えるし

ずっと寝ていたから身体が動かなくなるし、
薬の副作用で全身に激痛が走るし、言いだしたらきりがないです

でもきっと、これはみんなが通る初期の段階だと思うのです。

だからそこで頑張ろうとか、今までの自分には出来ていたんだからとか
みんなに迷惑かけちゃうからとか、私は強いんだからとか
考えないで欲しいです。はっきり言いますが、
頑張っても、その先に良い事は全くありません

頑張り過ぎて、バセドウになった訳ですから。
だからそういう頑張りや焦りは、逆にストレスを溜めこんで
悪循環に陥ります。だから自分がゆっくり身体をケアする事だけが
仕事と思ってください。周りにあまり理解され難い病のひとつと
言われていますが、家族の理解はとても大切だと思います。

最低最初の３カ月くらいは、子育てや家事なんかを
協力してくれる人を見つけましょう。
家族やパートナー、医療関係との連携が取れたらとても楽になります

バセドウは、自分の中に抗体を作って攻撃してしまう訳ですから
日常では自分をいじめないで、たくさんの愛をあげてください。

その自分へのご褒美と休息、喜びが病氣を早く治すエッセンスになりますよ!!

[2] mixiユーザー 06月11日 22:43

根がまじめな人がかかる病気なのかなと思います

まじめにやっても不安になるし、手を抜いた訳じゃないけど余裕を持っても不安になる

世の中の調度いいなんて人それぞれだから無理なく

でも　それができないから　　なんですよね

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