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リフレッシュde快適生活コミュのフリートーク

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2012年。今年の抱負(?)「地元還元」☆
その実現の為、コミュニティ化した(^ω^)


ひとまず自己紹介させていただきます。

生まれてずっと奈良住民でした。
2011年に大阪の田舎へ移動。
現在、奈良と大阪を行き来しています。

ヨガを始めて10年ちょぃ。
その他マッサージや骨盤調整など、
日々お勉強してきたことが、
皆さんの快適生活に繋がれば幸いです♪

コメント(4)


『第1回 リフレ奈良』
先週はお集まりいただき、ありがとうございました☆
ちょっと遅くなりましたが、今から日記に書こうかと思います。


それから………、、、
ここ非公開のコミュニティなので書かせていただきます(ノ_・);
今日、産婦人科に行ってきました。
まだまだ小さくて公表する時期ではないのですが、
わたくし、、、妊娠しておりました(´。`*)

このリフレッシュ会は、様子を見ながら続けていきたいと思います。
と同時に、先輩ママさん!
妊娠初期のアドバイスあれば、お願いします。。。
安定期からのマタニティヨガ知識はあるものの、
つわり時期の過ごし方を探しています(^^;)
承認ありがとうございました(*´∇`*)はじめてのコミュニティ参加です。よろしくお願いします。

妊娠おめでとうございます(*^^*)
あたらしい命の誕生ですねー(*´∇`*)私の妊娠初期はつわりも吹っ飛ぶくらい、幸せ気分でした!でも、つわりには勝てるはずもなく、ただ、ただ仕事に集中してまぎらわしてました(・・;)))職場や家庭での会話が、楽にしてくれてました。

・・・あんまり参考になんないですね^_^;妊娠生活ゆったり楽しんでください♪ヽ(´▽`)/
OTNさん、A.Hさん、ありがとうございます♪

今のところ『ムカつき、眠気、味覚の変化』といったところで、
まだ軽い方なんでしょうね。。。

そういえば、外に出て仕事や人と過ごしていると、ムカつきもマシな気が。
一人になった途端にドッとくきて、
移動中や帰宅後が、一番キモチワルくなります(^^;)

積極的に外にでる方が、良い気分転換になりそうですね。
この数日で体力が落ちているきがしてなりませんし…凹
3月のリフレ会、そろそろ企画しまッす!

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