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長野県ベーカリー倶楽部コミュのハード系のパン♪のオススメ

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できれば、小麦粉の使用が少なくて、ライ麦や全粒粉などの使用がおおく、バターや砂糖も使っていないパンで、オススメありませんか?
ドライフルーツやナッツは入っていても大丈夫です!

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