こんばんは。RYUNANです。
本日はテークバックのお話に戻ってみます。
テークバックはいわゆるスイングの最初の動作スタートです。
私のスイングの理想は
身体全体でしっかり振るです。
そのために重要なことは必要以上に手や腕の力を使わないことです。
どちらかというと、手や腕は身体に使われるぐらいが良いですね。
では身体で打つために初動のテークバックはどうしたいら良いか？
答えはなんとなくイメージできると思いますが、
手や腕で上げてはいけません。
手や腕を先に使ってしまうと身体がさぼって、
手や腕主体のスイングいわゆる手打ちになってしまいます。
そこでまず動かしたいのが左肩です。
なぜ左肩かというと、バックスイングでは自分の視界の中で一番近くにありますし、レッスン経験上、左肩が動きにくい人がほとんどなので、
まずは左肩を最初に動かすイメージでテークバックを練習しておくと、
あとあとの調整がしやすいです。
それに手先のスピードは早いので左肩は追いつくことができませんが、
左肩のスピードには手や腕が合わせてあげることができますね。
左肩は左の広背筋を束ねて捻ってあげるような感覚であげたいので
ぜひ練習してみてくださいね。
|
|
|
|
|
|
|
|
GOLF(ゴルフ）レッスンTV 更新情報
-
最新のイベント
-
まだ何もありません
-
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
GOLF(ゴルフ）レッスンTVのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています
人気コミュニティランキング
- 1位
- 暮らしを楽しむ
- 75501人
- 2位
- 音楽が無いと生きていけない
- 196034人
- 3位
- 独り言
- 9045人