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早起き同盟コミュの就寝時間は??

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就寝時間は??

mixiユーザー 2008年12月16日 22:56

はじめまして！
私は皆さんとは打って変わって、
早起きしたいけど、なかなか出来ない泣き顔exclamation ×2

という状態？体質？で、
皆さんを見習おうと思い、コミュに参加させていただきました冷や汗

皆さん、ほんと早起きですねふらふらダッシュ（走り出す様）凄すぎますぴかぴか（新しい）

そこで１つ疑問が…
皆さんは一体何時に就寝されているんでしょうか？是非聞かせてくださいグッド（上向き矢印）

コメント(37)

[1] mixiユーザー 12月17日 08:29

遅くても23時には寝ますね＾＾早い時で21時過ぎくらいかな。。

[3] mixiユーザー 12月17日 08:37

21時には布団に入ります。
遅くても22時ですね。

[4] mixiユーザー 12月17日 08:49

23時就寝です。
ほんとは22時にはねてたい……

[6] mixiユーザー 12月17日 10:41

体が慣れたら就寝時間に関係なく目覚めます 朝５時なら５時に １０時に寝ても２時に寝ても もちろん早く起きるべき理由（仕事とか）も必要やとは思いますが
初めてです お邪魔しました

[7] mixiユーザー 12月17日 10:45

19時半〜１時の間。
疲れてどうしょうもないときは夕飯終わり次第倒れますｗ

[8] mixiユーザー 12月17日 10:46

21時には布団に入ってます！

[9] mixiユーザー 12月17日 12:43

みなさん、ご返答ありがとうございますぴかぴか（新しい）

やっぱりその日のうちに就寝される方がほとんどなんですね電球あとは体をならす…
大切なのは、『規則正しく』なんでしょうね…
ありがとうございますぴかぴか（新しい）なんとか早寝人になれるよう、精進しますp(^Д^)q

[10] mixiユーザー 12月17日 13:18

だいたい23時台〜1時台
…でも起きるのは5:30なんですよw

…大丈夫か？自分？

…この前2時過ぎに寝て5時半に起きたときは
売れっ子芸能人ってこんなんかぁ〜と思いましたw
午前中は大丈夫だけど、お昼を食べるとﾓｰﾚﾂに
眠くなりますね。
やっぱ23時までに寝るのが理想かな？

でもあんまり早く寝ると早く目が覚めてしまうんですよ。

…2時や3時に目が覚めてもちょっと困る…

[12] mixiユーザー 12月17日 15:54

22時00分ですダッシュ（走り出す様）
でも飲みに行ったら完全に過ぎますうれしい顔

[13] mixiユーザー 12月17日 23:43

仕事が早番の時は23時から0時に就寝します。
遅番の時は遊んでから帰ってくるので１日２から3時間程で起きて仕事に行ってます。

[15] mixiユーザー 10月05日 07:23

入院中の為22時消灯で寝ます。

朝は6時起床ですが5時半〜6時半の間で起きます。


あと一ヶ月はこの生活です。

[18] mixiユーザー 10月05日 09:08

だいたい九時には布団に入ります。
すると四時には目が開きます。

[21] mixiユーザー 05月11日 21:04

主人も私も早朝出勤で、２０時には眠くなって寝てしまいます。
日経WOMANに啓発されて朝活し始めました。ボーッとしてる時間の方が、長いです（笑）

[24] mixiユーザー 02月02日 21:03

9時半には寝るようにしています。
大体、3時半には起きるので
じゃないと睡眠時間が確保出来ません。

[28] mixiユーザー 06月24日 16:48

仕事の関係で19時には布団に入ります
40代の時は６時間寝ればスッキリしたけど50代になってから疲れがとれないので７時間は寝たいです

[29] mixiユーザー 09月27日 12:39

０時を目処にしていますあせあせ（飛び散る汗）
本当なら９時位にしたいですが生活のリズムがあせあせ（飛び散る汗）(^o^;)あせあせ（飛び散る汗）

[30] mixiユーザー 10月25日 15:07

もう１年以上も前に投稿してたんだ
こんな時間に寝て起きてたら彼女すら出来ないよな

[31] mixiユーザー 10月28日 14:59

私は0時くらいかな。本当はもう少し早く寝たいけど。風呂上がりにパコソンいじる癖やめたい

[33] mixiユーザー 12月20日 18:55

ついつい夜更かしして夜中の1時半とかなっちゃうので早く寝るようにしますexclamation ×2

[34] mixiユーザー 01月26日 11:38

子供のテンション次第で早い時は10時前、遅いと12時かな

[36] mixiユーザー 07月16日 14:19

最近早くなって11時くらい

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