マラソン(Marathon)コミュの雑談トピックφ(.. )

トピックを立てるほどでもなかったり、独り言など、ご自由にお書き込みくださ～い。

ミクシィはじめていろんな事に目を向けることができてます。なかでも、『鏡の法則』ってのを知って、すごく感動いたしました。この気持ちは大事だな～って、なんか気持ちよくなり日常生活の意識変化（勿論トレーニングにも）も沸いたわけでして、みなさんよかったらご覧ください。http://coaching-m.co.jp/reportaaa.pdf

コメント(372)

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[335] mixiユーザー 06月29日 22:17

９月の磐梯高原で初100km走ります。今から不安だらけなんですが､特にシューズの選択がわかりません。
候補は持ってる中からアディゼロテンポ､ゲルフェザー､MR769かなとは思うのですが､最近アシックスのサロマレーサーやニューバランスのMR96シリーズも気になりまして･･･

アドバイス頂けますようよろしくお願いします。

165cm､65kg
フル　3:15
ハーフ 1:25
10km 37分
がベストになります。

[336] mixiユーザー 06月30日 16:55

神戸マラソン抽選発表で当選しました

がんばって

トレーニングして完走したいと思います。

[337] mixiユーザー 07月02日 00:07

私もライトさんと同じ疑問…（最近走り始めたのですが、終わる頃には顔にぷつぷつができます）…活性酸素がいっぱい出ちゃってるのかしら…あと何故か胃痛がします

どなたかアドバイス頂けたら

フルマラソン走りきれるか不安になってきました

[339] mixiユーザー 08月09日 08:04

今年、宮崎の青島太平洋マラソンに参加される予定の方って居ますか？？(^-^)/

僕は去年は１０キロ走って今年は数年ぶりにフルに挑戦します！

[340] mixiユーザー 08月09日 12:11

> たむたむさん

はぁーい

札幌から初参加します

明日から申し込みですね

[341] mixiユーザー 08月09日 21:15

10月にいわて北上マラソンに参加予定ですが、過去この大会に参加された方っています？
コースの攻略法（？）とかあればアドバイス下されば幸いです。

あとＮＡＨＡマラソンってもう定員いっぱいになったらしいですね…

[342] mixiユーザー 08月10日 22:04

> Ｊ☆Ｏさん

北海道からですか！？
お互い頑張りましょう！

何時間目標ですか！？

[343] mixiユーザー 08月10日 22:29

おもいっきり夏風邪ひいて毎日のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞが中断してしまった(^-^;

皆さんもからだにはおきをつけて

[344] mixiユーザー 08月11日 01:51

> たむたむさん

いつかはサブフォー…ですが現実的に4時間15分を目標にしていきまーす

とりあえず今月北海道マラソン完走しなきゃ～です

[345] mixiユーザー 08月11日 19:16

> J☆Oさん

目標タイムが僕と同じくらいでした（笑）
北海道マラソン良いですねo(^▽^)o
走ってみたい大会です！！
普段どのくらいの距離を走ってますか？

僕は先月のTOTALで約３４０キロでした！
現役の頃の半分以下です(･_･;

> なべやんさん

夏風邪はしぶといですよね(T ^ T)
僕も先週息子から風邪をもらってダウンしてました（笑）

ゆっくり休んでください♩

[346] mixiユーザー 09月07日 11:32

すみません

質問なんですが、先ず私はマラソン初心者です

一度10キロマラソンに出場しただけなんですが、東京マラソンもエントリーはしました

10月にも10キロマラソンに参加するんで、ちょこちょこ始めようと思ってますが
シューズなんですがナイキとアディダスどちらがいいとかありますか

走りこんでる人やマラソン仲間の話口コミとかでもし知っていましたら教えていただきたいです

そういう友人もいなくて…シューズってやはり大事ですよね

こちらの二つがとりあえず見た目は気に入りました★
ご意見頂けると嬉しいです

[348] mixiユーザー 09月07日 14:20

AKD@ｱﾝﾁ贅肉(#`-) さん

早速ご返答ありがとうございます

下北沢近いので早速出向いてみます

相談出来る知り合いもいないので凄く嬉しいです

昨日ｵｯｼｭﾏﾝｽﾞ原宿に行ったら品揃えも悪いし、なんかすっごーく不親切で何がいいのかもよくわからず帰ってきました…
デザインがいい方が頑張れる気がしますが、アシックスも是非店舗行って履いてみたいと思います

とても参考になりました☆ありがとうございます★

[350] mixiユーザー 09月07日 16:23

＞AKD@ｱﾝﾁ贅肉(#`-)さん

ありがとうございました☆★
色々これから調べてみます～

[351] mixiユーザー 02月01日 19:31

こうも雪が続くと走れない

[352] mixiユーザー 02月01日 19:37

パチンコ負けた日は凹んでて走れない…

[355] mixiユーザー 02月08日 23:18

過疎ってるみたいですね…

[356] mixiユーザー 03月08日 23:50

今度初めて10キロに挑戦します！ちょっとした質問なんですが…マラソン会場には更衣する場所や荷物をおくロッカーなどはあるものなのでしょうか？大会によるとは思いますが…
よろしくお願いします。

[358] mixiユーザー 03月13日 06:15

>よいこ◎さん　　通常は更衣室や荷物預かり場があります。ですがマラソン大会の規模によっては、それらが無い大会もあるので確認をとられるのが良いかと思います。結局は確認をとって下さいと言う返答になってしまってすいません

[359] mixiユーザー 04月03日 20:18

今日風つよすぎ～る
ジョギングしようか悩むわーｗ

マラソンコミュ過疎ってきた上にシーズン終わってしまいましたな

[362] mixiユーザー 06月30日 00:03

神戸マラソン抽選発表で当選しました。去年とちがって今年は結構落選多かった中当選したのでほんまに頑張りたいと思います。

[363] mixiユーザー 07月16日 16:59

北京マラソンのコースで、すごく幅の広い道路がありますよね。
なんでも、有事の際には飛行機が発着できるようにしてあるとか。
日本にはああいう道はありませんよね。
もしあれば、マラソンのスタート地点に最適と思いますが。なぜなら、数百人が横一列にならぶことができるから、距離の不公平がでないですから。

[365] mixiユーザー 10月15日 19:24

はじめまして、九州・長崎で走る素人ランナーのカヅヲといいます（ ∪　）

質問なんですが、皆さんは速く走る為に筋トレをされていますか( o ?)

もしされてたらどんな筋トレをしていますか( ー ?)
それとも、筋トレをする時間があったら走る時間に費やした方が良いですかね( へ ;)

[366] mixiユーザー 03月25日 03:34

マラソンのスタート地点はやはりできる限り多くの選手が横に並べるように広いところが望ましい。

[368] mixiユーザー 06月06日 00:23

大阪マラソン抽選外れたぁ～(;´д｀)当たった人頑張ってください！

[370] mixiユーザー 05月27日 08:52

『限界スピードへの挑戦～ vol.3 ～』

神戸・みなとのもり公園にて
仲間と一緒にスピード練習！！

本日のメニューは、
1000m×6本インターバル。

結果(タイム＆繋ぎ)は、
1本目 3m23s96 (2m37s10)
2本目 3m21s47 (2m43s48)
3本目 3m15s58 (2m27s97)
4本目 3m10s40 (2m35s84)
5本目 3m08s43 (3m01s16)
6本目 2m57s84 (3m11s37)

完全復活に向けて順調です！(^-^)/

連日の【ViPR】による筋肉痛の影響もあって、最初から飛ばせなかったこと。それと目標は1km3分10秒イーブンペースだったのにビルドアップ走みたいになってしまったことは今後の課題ですが、後半になるにつれて身体が動いてきて、ラスト1本ではイメージ通りの走りができたことはかなりの収穫。後半になればなるほど、キツさが増す練習も大切ですね！

自分一人で走るのではなく、仲間と一緒に走ることで「負けたくない！！」という気持ちがスピードに変わるので、より質の高いメニューになりますね！未来に向かって、しっかりと継続をして、速い自分よりも、強い自分を目指して頑張ります！！

毎週月曜日19時半から、
神戸サンボーホール更衣室をお借りして
仲間と一緒にスピード練習を展開中！！
一緒に走ってみませんか？？

[371] mixiユーザー 09月16日 07:22

『昼休みを有効活用』

昼13時～14時の昼休みを使って
ピリッと刺激を入れてみました！

本日のメニューは、
【 1000m走+400m走 × 1セット】

タイム(結果)は、
1000m 2分57秒80
+ 400m 1分03秒76 。

短時間でかなり追い込めました！！

アップ、メインメニュー、ダウン、
そして、ストレッチを全部含めても
今回は30分間で終わらしました(^-^)/

時間がないから走れない？？

そんな言い訳はしたくないので、
限られた時間でフル稼働していきます！

まだ過去の自分に勝てていないことが、内心かなり悔しいので、目に見えないゴーストを追い駆けて、自分自身の可能性、限界に挑戦をしていきます。まずは10月11日の【秋季記録会】、そして11月17日の【第5回神戸マラソン】に向かって、全力で取り組みます。

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