綺麗は食べ物から！コミュの健康にいい飲み物

はじめまして。
青汁は体にいいとよく耳にしますが、前におためしで飲んだ時、ケールがまずくて飲みきれませんでした。。。

おいしくて毎日飲み続けられる、体のためのおすすめの飲み物って何かありますか？

教えてください☆

コメント(55)

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[16] mixiユーザー 11月10日 23:57

大麦若葉をホットミルクで割ったものを毎朝飲んでいます。

効果は・・？？？・・って感じですが。

でも抹茶ミルクの味でおいしいから

飲むのが毎日楽しみ　(oﾟ∀ﾟ)ﾉ

[18] mixiユーザー 12月08日 14:34

毎朝作って飲んでるものなんですが、バナナ＋粉末青汁＋ゴマ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋豆乳をミキサーにかけたものを飲んでます(´∀｀)ﾉ
甘さが足りないときは、はちみつを入れます。
飲みやすいし、体にいいものばかりなので(笑)お通じにもいい感じです。

[20] mixiユーザー 12月08日 19:35

最近、水が１番かな？
と感じる日々です。
★★★★★★★★★★★★★

[21] mixiユーザー 12月08日 22:32

私も水、と思います。やはり、カロリーが気になってしまうので。最近はコントレックスにハマっています。よかったら、今日の私の日記、そしてマイミクさんのコメントをお読みください。

[22] mixiユーザー 12月09日 01:50

毎朝ほうれん草＋バナナ＋無調整豆乳を

ミキサーにかけて飲んでます！

それと玄米黒酢＋蜂蜜＋調整豆乳です！

[25] mixiユーザー 12月10日 11:02

私は、アロエベラジュースを飲んでいます。
先日、赤ちゃんの頭ほどもあった子宮筋腫を摘出し、本格的に体の事を考え、体にいいものを！と思い、飲み初めました。
お肌にはもちろん、ダイエット効果もあるとかで、
まだ始めたばかりですがとっても飲みやすくていいです！！！
オススメです。

[28] mixiユーザー 12月15日 17:46

管理人様
不適切な場合は削除をお願い致します。

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厳選された本物の「食」の話題です。

我々の身体は毎日の食べ物によって創られています。
石油系の物や動物実験されているような添加物を毎日食べていると、
数年後、数十年後に取り返しのつかない病気に罹ったりします。
身体の病気以外にも、脳や精神にもダメージを与える事が判明されてきました・・・

食は毎日の事ですから、とっても重大　かつ　恐ろしい事です。
逆に正しい知識を持って、食生活を送っていると、一生発病しなくていい病気、
余計な病気などに罹らなくて済む場合が多くあります。

食などの生活習慣の乱れにより、わざわざ罹らなくていい病気に自分から罹り、
苦しみ抜き、莫大な医療費を取られる。
医療費は今後　一般市民を対象に、さらに跳ね上がる・・・。

つまり一番大切な事は病気になってからの事以上に、
病気にならない生活習慣（ライフスタイル）を送る事です。

その中で最も身近なのが、「食」です。正しい食は楽しい上に、
元気や活力を与えてくれます。

飲食の問題に対して、さらに関心を高めて頂くように、
大分県　湯布院の自然食：「ゆうど」の情報を大々的に取り上げました。

百聞は一見にしかず・・・先ずはホームページをご覧下さい。
http://nagaipro.mn.shopserve.jp/

[30] mixiユーザー 12月19日 17:27

わたしは毎日お酢を飲んでます(^-^)リンゴ酢、ブルーベリー酢など水で薄めて飲むとジュースみたいでおいしいです☆あとはきなこ豆乳!これもおいしぃですょ(^◇^)

[32] mixiユーザー 12月19日 20:51

私はちょっと変わった飲み物を毎朝、飲んでます。

キハダという、名前のとおり、木肌を乾かしたものです。

8年位前、北海道のアイヌの人たちのもとで滞在した時、
「アイヌの秘薬」として、教えてくれました。
万病に効くそうです。

東京でも漢方薬屋さんで売っているので、
それを煮出して飲んでます。
漢方では、”胃腸薬”とされています。

ちなみに、味はむちゃくちゃ苦いです。

[33] mixiユーザー 01月28日 16:56

最近おばあちゃんが青汁を送ってきたので、毎朝豆乳or牛乳に混ぜて飲んでます。
寒いので電子レンジで温めてから混ぜます☆
ただ温めすぎると湯葉みたいに膜がはるので注意です（＾＾；
青汁ってどんな効果があるのかなー？？

[34] mixiユーザー 01月28日 22:07

ノニジュース！！
ゼリーバージョンもあるしオススメです！

[35] mixiユーザー 02月01日 03:23

初めてカキコさせていただきます☆
すーももっちんさんと同じくノニジュースをおすすめします！
最近飲んでなかったのですが、飲んでた時より明らかに肌の調子や疲れの取れ方が違います！！
なので「早くノニジュース買わなくちゃ(；･`д･´)」と焦っています。
でも値段が結構お高めなので、もっとチープな物でまかなえないかと思案中です★
でもあの効果は値段に引き合うと思いますよo（^-^）o

[37] mixiユーザー 02月01日 17:04

☆E&M&S☆さん　　　　　青汁はどういう飲み方してますか？
普通に水で飲んでますか？商品名教えてほしいです。

[38] mixiユーザー 02月04日 23:27

ケール青汁と、大麦若葉青汁とでは、効果の違いとかありますかね…？？
私は今大麦若葉の青汁を飲んでいますが、ケール青汁の評判がなかなか良いようでしたのでちょっと気になって(^_^;)

[43] mixiユーザー 06月04日 02:06

ずばり…酢！！
酢入り飲料