育珠ｄｅベビマ☆キッズタッチ☆コミュの【つぶやき】鮭と、お手玉と、そして…ママの笑顔

先日私立幼稚園主催の子育てフォーラムに参加してきました

題材は…

身近なメディアが脳におよぼす危険性
〜今、問われる「コミュニケーション」の重要性〜

って、なんだか難しそう…σ(^_^;)

要約すると上記の表題のように
「鮭と、お手玉と、ママの笑顔が大切」って話だった

脳科学の観点からいうと子育てとは…
脳内のネットワークを広げること！！

脳内ネットワークが広い = IQが高い ってことで

脳内ネットワークを広げるためには
栄養となる「魚」ときっかけとなる「ママの笑顔が大切」ですって




以下は講演中のメモ書き

1.ゲーム脳・・・キレる17歳
平成１２年６月。１０年前から親を殺害する事件が発生
このときから「キレる」という言葉が生まれた
１日３時間以上のゲームをしている子が80％以上
脳波は４パターン
ノーマル脳・・・β派６０％、α派２０％
ビジュアル脳・・・ノーマル脳で急にβ派が２０％までにおちる
半ゲーム脳・・・β派がずっと２０％
ゲーム脳・・・β派が０％。
やる気がない、ひきこもり、朝寝て夜起きる。
「判断」プロセスの欠落
正しい判断ができない
突然感情を爆発させる=キレる

キーワード
「扁桃体」と「４６野」
そして…
「コミュニケーション」(が何で大事かわかる(特に親子間))

キレるこどもを減らす
脳科学で防ぐ「キレる子」

扁桃体…感情をうみだす、アクセル
前頭前脳…感情を抑制する、ブレーキ

「キレない脳」の育て方
扁桃体、無数の神経細胞、外からの刺激で
ネットワークが広いほど、頭がいい
ネットワークを大きくする=脳科学で の子育てをする(３才まで)
ネットワークを作る栄養・・魚、「鮭」
脳の神経細胞をつなげることが大切
電流を流す…喜怒哀楽、感動させると電流が流れる(アハ体験)
近しい人(母親)の笑顔が感動電流が流れる=ネットワークがつながる
ネットワークはつながるし、ネットワークは切れていく
つながる量>きれる量(２０才まで)
つながる量<切れてく量・・・脳の老化。

前頭前野の４６野。
４６野を成長させるには・・・
一人でゲーム (前頭前野が静止)< 友達とゲーム (活発)
他人の感情をみたり、次の手を考えると４６野が活発する
目をみてしゃべる = コミュニケーションには大事、相手の顔色をみる

幼稚園、２５年の取り組み ・・・じゃれつき遊び
園児の感情を抑える力が小学校の高学年レベル
近しい人と抱っこしたりおんぶしたり 興奮を育てる
じゃれつき遊びの終わり方 抑制を育てる
興奮と抑制のバランスよく育てる
高い興奮を経験しておけば、思春期の時の興奮を抑えることもできるようになる

扁桃体の感情を育てることが小さいことは大事。
「ケータイ脳」・・・携帯をやりすぎてもゲーム脳と同じ脳波になる
β派が下がり、α派(リラックス)と一緒な脳波になるから
ゲーム、ケータイしながら、会話をせずにリラックスした状態になる
脳トレで有名な人が大学生を１年でケータイ脳からノーマル脳にもどした
壊れた脳を治す方法
・昔の遊びの・・・お手玉


質疑応答・・・

Q、主人がゲームばっかりしていますが、子どもにも影響しますか？？
A、多少なりとも脳には影響しますし、
ご家庭でゲームをする環境があるなら、子どもさんもゲームをする！！っという 影響はあると思います

Q、Wiiでスポーツをしてますが、脳への影響はどうなんですか?
またスマホの知育系のアプリはどうですか？？
A、Wiiのスポーツなどみんなでワイワイするものは大丈夫！
親子、友達とのコミュニケーションの「ツール(道具)」として活用してください
それと同様に知育系のアプリは「学習装置」なので大丈夫です
脳トレのゲームも「学習装置」なので大丈夫です
ただ目(視力)のことだけは注意してください

Q、ゲーム機や携帯を持たせる場合の注意点はありますか？？
A、持たせる前に決まり事(約束)をして下さい。
１日◯時間だけ、外ではやらないナド・・・
必ず持たせる前に決めて下さい！
また携帯の場合は請求書に必ず目を通して子どもがどれだけパケット通信を使っているかチェックしてください
また、脳をリセット(元に戻す)ケアをしてください