the 痩せ過ぎコミュの●ヤッタ！増えた！！●

トピ立てさせて頂きます。

大声で何キロ増えたか叫んでも良い場所。

だって・・・
外で叫ぶと、白い目で見られること多いでしょ？！

遠慮なくどうぞ(笑)

コメント(65)

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何をしても何年も太れなかった私が３．５キロ増量しました！！
たったの２週間で！！
仕事をやめて、１ヶ月日本を離れたのですが、ドイツで食べ物がめちゃくちゃおいしくて、食べまくってたらいつのまにか太ってました。
今まで私は食べても太れない体質だと諦めていたし、食べること自体もあまり好きではなかったし、自分では食べているつもりでも実際はかなり小食だったと思います。
あっちに行って気持ちも開放的になり、全ての生活環境が変わったことで食生活も簡単に変えられました。
日本にいてあれだけ食べるのは不可能だったと思います。
１日ケーキ１～３個、夕食に食パン８枚（チョコを塗って）等々。。

太れて本当に嬉しかったので、この体重を維持しながら、太りたい皆さんの応援もしていきたいです。
太るコツとして、私が思うには、生活環境と食生活を一転させることだと思います。
少し難しいことだとは思いますが、、、これでしか私は太れなかったので。。
今まで通りの生活をしながら、ご飯を少し増やすとか、間食をとるとかしても、太れない体質の方の場合は簡単に消化して肉にはなりづらいかと思います。
私はプロテインを飲んでも下痢になって逆に痩せました。
体質を変えるには生活を変えるのがいいと思います。

カロリーとりすぎで不健康のようですが、私はいたって健康で、前みたいにいつも空腹だったりフラフラしたりしなくて食欲もあってすごく調子がいいです。

きっと太れない人はカロリーをすぐ消費しちゃうからとり過ぎくらいがいいのかな～。
糖尿病には気をつけなければ・・・

あと、お米は重いので少し食べると胃がずっしりして満腹な気がするけど、パンは軽いのでパンにチョコとかジャムとか塗ってたくさん食べたらいいと思います。
パンはほとんど空気みたいだから、実際食べてる量は少ないのかもしれないけど、私は１ヶ月ご飯は食べてません。
パンとケーキだけで太りました。
あと、空腹を避けた方がいいと思います。
空腹になる前に食べて、胃を大きくして、食べれる量を増やすのです！

全部私の考えなので間違ってることもあると思いますが、私はコレで太りました！！！

[30] mixiユーザー 11月02日 02:18

ただ今妊娠七ヶ月。

妊婦になったら体重が増えた！！
当たり前か…