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アシュタンガヨガ★WSのお知らせ

mixiユーザー 2011年06月05日 16:01

高山在住のゆーじ先生によるアシュタンガヨガのワークショップが開催されます！
本格的に学び、実践されている本物のアシュタンガを体感してみませんか？？


◉日時　６月１９日(日)9:00〜12:00
◉場所　高山市民文化会館33
◉内容　アシュタンガヨガについて。
　　　　太陽礼拝、スタンディングポーズに　　　フォーカスしたアサナの実践。
◉持ち物　ヨガマット（貸出有ですが数に限りがありますので、なるべくマイマットをお持ちください）動きやすい服装、お水
◉料金　無料（アシュタンガの素晴らしさを、より多くの方に知ってもらいたいとの先生の強い想いから）
当日はどなたでもできるｌｅｖｅｌで行います。
定員は３０名です。早めのご予約をおすすめいたします。

参加希望の方は
Yuji198111@gmail.comまでご連絡下さい。

当日、私も生徒＆サポート役として参加させてもらいます♪
とても楽しみです♪

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