ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換!
更新通知を受け取って、最新情報をゲット!

信リハコミュのダイエット報告

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
今日からガチでダイエットしますダッシュ(走り出す様)
温かく見守ってくださいるんるん

コメント(55)

サボってましたあせあせ(飛び散る汗)

1週間が経ちただ今、77.8kgでたいして減らないげっそり

髪も切ったし、さらに頑張りますexclamation ×2
風邪ひいて食欲なかったおかげ?で77.6kgになったウッシッシ

微妙に減ってるけど、もっと努力しないとアカンあせあせ(飛び散る汗)
はいッッexclamation ×2みんなこんばんわるんるん

昨日からなんだかんだ5食すき家のたぁぼぉなりぃうれしい顔ぴかぴか(新しい)笑

,,,,そろそろ動きだしますげっそり
ダイチの家で食べ過ぎたあせあせ(飛び散る汗)

77.6kgになってもうたげっそり

久しぶりですあせあせ(飛び散る汗)

最近、筋トレの他に 深呼吸ダイエットしてます。
腹筋意識しながら、一日2分深呼吸電球


ただ今76.8kg
また書き込みはじめますexclamation ×2

だからなんでもいいんでコメントして泣き顔

1ヶ月で1.5kg減は順調なのかな〜??
体重が減らなくなったあせあせ(飛び散る汗)

もっと頑張らないと
いや〜今日も暑かったあせあせ(飛び散る汗)
夏バテしないように気をつけていこ蛸

ただ今76.2kgである
変わらず、76.2kgがまん顔

中村さん大丈夫ですかあせあせ(飛び散る汗)
朝型生活は代謝をよくする電球


ただ今76.0kg伸びがなくなってきた(-.-;)


おやすみなさい
今日は七夕夜

体重あと5kg減りますようにお願い

ちなみに今は65.0
バンビ 10キロもさばよむなwwww

そんなに急激に体重落ちたら危険だしwwwwww
あいちゃん、上の間違いだわあせあせ(飛び散る汗)寝ぼけてた眠い(睡眠)


今は76.0kg
昨日食べすぎたけど、76.4kgだったexclamation ×2

やっぱり体質に変化出てるわウッシッシ
バンビ昼飯抜いたが天ぷら食いすぎwwwww

がんばれ
あいちゃん頑張ろうウッシッシ


北さん、天ぷらが美味いからいけないんです(`o´)

76.0kgと変化なし
暑いやあせあせ(飛び散る汗)

今は75.8kgですウッシッシ
徐々にきてます
家暑すぎがまん顔

家にいると食欲無くなる。

ただ今75.6kg
なでしこJAPANおめでとうわーい(嬉しい顔)

あいちゃん、俺は起きれなかったよあせあせ(飛び散る汗)
テストでさぼってましたあせあせ(飛び散る汗)


テスト勉強中に甘い物食べ過ぎで体重76.5kgに(・_・)エッ..?

夏休み頑張りますexclamation ×2
海行ってから体やばいあせあせ(飛び散る汗)
とりあえず放置すいません!

体重はあまり減らず、75.8kgですあせあせ(飛び散る汗)

夏バテになりたい
夏休みもあと3日あせあせ(飛び散る汗)

結局4kgぐらいしか体重減らなかった


今考えるとどうしてもっと頑張らなかったのか、自分の弱さに腹立つむかっ(怒り)

これからも続けます
テストも終わったので、これからは筋トレにランニングを加えて行きます。

早速2キロ走ってきたけど体力があせあせ(飛び散る汗)
ある目的のためにまた頑張りますexclamation ×2
まぁこ→頑張るよウッシッシ

早くも脚が筋肉痛あせあせ(飛び散る汗)

とりあえず、ある程度なら食べても増えない体質になったかな
今は74kgだよ
自分がマッチョになったらどうなるかな


とりあえず、今75.2kgわーい(嬉しい顔)
食欲の秋だけど我慢しますあせあせ(飛び散る汗)
なんかね〜
いろいろ上手くいかない冷や汗

75.0kgで止まってる(-_-#)
どうしようあせあせ(飛び散る汗)

ログインすると、残り26件のコメントが見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!

信リハ 更新情報

信リハのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

人気コミュニティランキング