大幅ダイエット部（スパルタ）コミュの154cm70kg　最終目標45kg！

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154cm70kg　最終目標45kg！

mixiユーザー 2017年08月16日 20:58

60kgだった体重が離婚をきっかけに増え、3年位前は84kgありました(>ω<)

ここまではあまり苦労してないので、これからも同じスタイルで行きたいです。

第1目標：来年の娘の入学式にMサイズの服を着て出席する！(現在LL、服によってはL)

最終目標：45kgまで痩せてキレイなママになりたい！
というか『ママ』と呼ばれるのが似合うようになりたい

シングルだから、娘が大きくなってから再婚できたらって思ってもいるので(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
せっかくここまで痩せたし、どうせなら最後のダイエットにしたいです。

ダイエット法
夕飯置き換え(222生酵素スムージー)　5秒腹筋　骨盤回し　肩甲骨はがし

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