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好転反応になった事ありますか？

mixiユーザー 2018年03月17日 00:00

ダイエットで、断食したり、リンパマッサージしたり、飲み物をお水メインに変えたりすると、体内に溜まっていた毒素が体の外に出るのに、

頭痛・吐き気・めまい・発熱・湿疹

など、色んな症状が出る事があるみたいなんです。毒素が溜まってる人ほど出るらしいです。

で、最近ダイエットを始めて、飲み物をお水に変え、リンパマッサージをするようになったら、その部分だけ痒みのある湿疹が沢山出てしまって（ ; ; ）

めっちゃ痒くて困ってます。
おそらく、好転反応だと思うのですが、みなさんはそういう事になった事ありませんか？

我慢するしかないのかな？？

コメント(2)

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[2] mixiユーザー 03月17日 09:32

>>[1]
頭痛と動悸ですか！やはり、症状は1人それぞれなんですね(＞＜)
耳たぶの付け根にリンパの流す所があると聞いて、付け根をマッサージしたら右側のアゴラインにやはりブツブツが出来ました。
私は、湿疹タイプみたいです。
でも、朝になったら少し治ってました！
やり過ぎも良くないんですかね

様子を見ながらマッサージします！
ありがとうございました(*^^*)

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