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川崎オレンジボーイズコミュの練習報告

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練習報告

mixiユーザー 2011年04月11日 19:53

4月10日（日）

多摩川河川敷

メニュー

キャッチボール

トスバッティング10本×2

牽制練習

内野ノック

内外野連携

外野連携

ハーフバッティング10本×2

バント処理

投げ込み

って感じでやりましたわーい（嬉しい顔）電球

人数は少なかったけど少ないなりに内容の濃い良い練習ができたと思いますウインク野球


今週はシートバッティングやりたいですね顔あせあせ（飛び散る汗）

コメント(6)

[3] mixiユーザー 04月19日 18:34

4月17日 （日）

川崎市多摩川河川敷


練習メニュー


個人アップ


キャッチボール


トスバッティング（10本×2）


内野ノック（ゲーム形式）


外野ノック


投げ込み（ピッチャー陣）


特守（野手陣）


シートバッティング（3打席×1、2打席×1）



先週は限られた時間・場所の中で良い練習ができたと思いますウインク電球

あとは人数がもうちょっと多かったら言うことなしだったと思いましたダッシュ（走り出す様）


今週の日曜は今のところ雨の予報ですが晴れることを祈って全員で照る照る坊主でも作っておきましょうかウッシッシるんるん(笑)

[5] mixiユーザー 04月29日 08:45

4月23日（日）

13時〜17時30分

川崎市多摩川河川敷


個人アップ

キャッチボール

トスバッティング（10×2）

内野ノック（ゲーム形式）

外野ノック

内野ノック（野手組）

ピッチング（投手組）


シートバッティング（3打席×1・2打席×1）


先週も良い練習ができたと思いますわーい（嬉しい顔）野球

今週はGW真っ最中なんでまたグランド使えると思いまするんるん

ただ人数が…げっそりあせあせ（飛び散る汗）

[6] mixiユーザー 05月09日 18:24

5月8日（日）

川崎市多摩川河川敷

13時〜17時30分

練習メニュー

個人アップ

トスバッティング（10本×2）

シートノック（ゲーム形式）

内野ノック（野手組）

ピッチング（投手組）

シートバッティング（2打席）

今週は人数も多いくかなり実戦的な練習ができたと思いますわーい（嬉しい顔）電球

来週は試合前ラストの練習になるので色々と確認しながら練習できたらと思いまするんるん

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