当日までもうちょっと走ろうと思います"p(･ω･*q)
そういえば30km頑張ったイーコイーコヾ(・ω・ｏ) をしてもらうの忘れましたっ(笑)
今日もみなさん、お疲れさまでした〜（*^_^*）！
（男子）しん、たかしくん、アサールさん、クロちゃん、比呂さん、まさやくん、じょーじ、もっちゃん、923さん、だっちくん、たけちゃん、kazu、jさん、そめちゃん、おおつかくん １4人
（女子）kanaさん（気合入れ）、いもーさん、きゃおりんさん、ＥＲＩＫＯさん、ＫＯＡさん、まきさん、まりさん、mocoさん、やっちゃん、ぬまっちさん、 １０人 計２4人
（特別ゲスト）ケイさん（お見送りありがとう！次回は一緒に走ろう！）
東京マラソン前半コースの試走となりましたが、都庁〜１０キロコース、新宿３丁目〜７キロコースの２班に分かれ、みなさんがんばりました！
初参加のおおつかくん＆ぬまっちさんもありがとうございました！
時間がギリギリでいろいろと進行が巻いてしまい、申し訳なかったですが、東京マラソンへ向けていい練習になったと思います。たかしくん、いつもながらの分単位のパーフェクトなスケジュールありがとう。
気合入れ＆バレンタイン企画として女子のまとめ役のkanaさん、ありがとうございました！「バレンタインデーキッス」は自分たちの年代にはたまらない一曲です。事前に女子会を開いたり（話題がとても気になります・・。）、一人一人へ気持ちのこもった手紙とワクマラを通じてみんなが仲良く、楽しくしてもらえるのを本当に嬉しく思います。手紙は誰が書いたんだろう〜！？って想像しながら宝物にしますね。
お返しの３月１４日（水）ホワイトデーラン！男子企画はだっちくんがまとめてくれます！乞うご期待！誰かさんの誕生日はみんなが参加してくれて、「おめでとう〜！」と言ってくれるだけでいいですからね(笑)、ホントに。
次回、気合入れご指名のたけちゃん＆やっちゃん共同開催！ワクマラみんなの理想の夫婦愛をぜひ見せつけて下さい！楽しみ〜♪
３月３１日（土）にはワクマラ１周年記念ラン、東京ゲート＆レインボーダブルブリッジランを企画中です。お楽しみに〜！試走は３月７日（水）に行う予定、お休みの取れる方はぜひ！
それでは、２月２６日（日）東京マラソン組のもっちゃん、、じょーじ、kazu、いもーさん、ＥＲＩＫＯさん、やっちゃん、がんばってください！当日はワクマラ大応援団を結成し、みんなに力の限りエールをおくります！
（男子）しん、たかしくん、アサールさん、クロちゃん、比呂さん、まさやくん、じょーじ、もっちゃん、923さん、だっちくん、たけちゃん、kazu、jさん、そめちゃん、おおつかくん １4人
（女子）kanaさん（気合入れ）、いもーさん、きゃおりんさん、ＥＲＩＫＯさん、ＫＯＡさん、まきさん、まりさん、mocoさん、やっちゃん、ぬまっちさん、 １０人 計２4人
（特別ゲスト）ケイさん（お見送りありがとう！次回は一緒に走ろう！）
東京マラソン前半コースの試走となりましたが、都庁〜１０キロコース、新宿３丁目〜７キロコースの２班に分かれ、みなさんがんばりました！
初参加のおおつかくん＆ぬまっちさんもありがとうございました！
時間がギリギリでいろいろと進行が巻いてしまい、申し訳なかったですが、東京マラソンへ向けていい練習になったと思います。たかしくん、いつもながらの分単位のパーフェクトなスケジュールありがとう。
気合入れ＆バレンタイン企画として女子のまとめ役のkanaさん、ありがとうございました！「バレンタインデーキッス」は自分たちの年代にはたまらない一曲です。事前に女子会を開いたり（話題がとても気になります・・。）、一人一人へ気持ちのこもった手紙とワクマラを通じてみんなが仲良く、楽しくしてもらえるのを本当に嬉しく思います。手紙は誰が書いたんだろう〜！？って想像しながら宝物にしますね。
お返しの３月１４日（水）ホワイトデーラン！男子企画はだっちくんがまとめてくれます！乞うご期待！誰かさんの誕生日はみんなが参加してくれて、「おめでとう〜！」と言ってくれるだけでいいですからね(笑)、ホントに。
次回、気合入れご指名のたけちゃん＆やっちゃん共同開催！ワクマラみんなの理想の夫婦愛をぜひ見せつけて下さい！楽しみ〜♪
３月３１日（土）にはワクマラ１周年記念ラン、東京ゲート＆レインボーダブルブリッジランを企画中です。お楽しみに〜！試走は３月７日（水）に行う予定、お休みの取れる方はぜひ！
それでは、２月２６日（日）東京マラソン組のもっちゃん、、じょーじ、kazu、いもーさん、ＥＲＩＫＯさん、やっちゃん、がんばってください！当日はワクマラ大応援団を結成し、みんなに力の限りエールをおくります！
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コメント(30)
Kanaさんからご指名いただきました、たけちゃん&やっちゃをんです(^_^)v
昨日は東京マラソン前半コースを盛り込んでいただきありがとうございました!!感謝!!
当日は、昨日のランを思い出して走ります。
メッセージカード、きゅんきゅんしていただけたでしょうか？私もきゅんきゅんしちゃいました♪
ほぼ全男子が解散したあと何度も読み返したんでは!?
是非、落ち込んでる時、気合いを入れたい時などに活用してください！（←私が言うのも変ですが…）
923さんのカードは、意味深なので奥様に見せられないですね（笑）
もっちゃんは、家で涙したかな？
来月の気合い入れ、たけ&やす（パクりじゃないよ♪）のコンビで練ってきますのでよろしくお願いします！
昨日は東京マラソン前半コースを盛り込んでいただきありがとうございました!!感謝!!
当日は、昨日のランを思い出して走ります。
メッセージカード、きゅんきゅんしていただけたでしょうか？私もきゅんきゅんしちゃいました♪
ほぼ全男子が解散したあと何度も読み返したんでは!?
是非、落ち込んでる時、気合いを入れたい時などに活用してください！（←私が言うのも変ですが…）
923さんのカードは、意味深なので奥様に見せられないですね（笑）
もっちゃんは、家で涙したかな？
来月の気合い入れ、たけ&やす（パクりじゃないよ♪）のコンビで練ってきますのでよろしくお願いします！
きのう参加された皆様、お疲れ様でした
そして、そして女子の皆さん、とっても美味しいチョコレート、そしてｷｭﾝｷｭﾝのメッセージカード
ありがとうございました
凄く嬉しかったです
kana さん☆ 時間が押している中での気合い入れ、大変だったのでは？と思いますが、ナイスでした！僕にはどストライクの選曲に、はしゃいでしまいました
ありがとうございました
たかしさん☆ 予定通りの時間にゴール素晴らしい計画ありがとうございました！
しんさん☆ いつも楽しい企画をありがとうございます！個人的にはメッセージカードを貰う前と後でのテンションのギャップにハマってしまいました
次はホワイトデー企画
ガツガツいっても、kanaさんから突っ込まれずに済むのでは！？(笑)
東京マラソン走る皆さん☆ 都庁前からのランでかなりイメージが湧いたのでは無いでしょうか？昨日走った新宿の街がランナーの為に通行止になる。。。そして、その中を走る
想像したら、ワクワク、ニヤニヤです
せっかくですので、楽しんで自分で納得するゴールを決めて欲しいです！ガンバレー！GO WAKUWAKU RUN
やっちゃん☆ お察しの通りです嫁さんには見られない様にします
でも、嬉しかったです メッセージくれたワクマラ女子一同の皆さま、ありがとうございましたm(_ _)m
たけちゃん、やっちゃん☆ 次回は気合い入れですね
初めての夫婦共催でワクワクしますよろしくお願いします
オオツカさん、ぬまっちさん☆初参加ありがとうございました！昨日はあまりお話出来ずに残念(>_<)また、是非一緒にワクワクしましょー(^o^)ﾉ
それでは皆様、バレンタインデーラッンありがとうございました
そして、そして女子の皆さん、とっても美味しいチョコレート、そしてｷｭﾝｷｭﾝのメッセージカード
ありがとうございました 凄く嬉しかったです
kana さん☆ 時間が押している中での気合い入れ、大変だったのでは？と思いますが、ナイスでした！僕にはどストライクの選曲に、はしゃいでしまいました
ありがとうございました
たかしさん☆ 予定通りの時間にゴール
素晴らしい計画ありがとうございました！
しんさん☆ いつも楽しい企画をありがとうございます！個人的にはメッセージカードを貰う前と後でのテンションのギャップにハマってしまいました
次はホワイトデー企画ガツガツいっても、kanaさんから突っ込まれずに済むのでは！？(笑)
東京マラソン走る皆さん☆ 都庁前からのランでかなりイメージが湧いたのでは無いでしょうか？昨日走った新宿の街がランナーの為に通行止になる。。。そして、その中を走る
想像したら、ワクワク、ニヤニヤですせっかくですので、楽しんで自分で納得するゴールを決めて欲しいです！ガンバレー！GO WAKUWAKU RUN
やっちゃん☆ お察しの通りです
嫁さんには見られない様にします
でも、嬉しかったです
メッセージくれたワクマラ女子一同の皆さま、ありがとうございましたm(_ _)m
たけちゃん、やっちゃん☆ 次回は気合い入れですね
初めての夫婦共催でワクワクしますよろしくお願いします
オオツカさん、ぬまっちさん☆初参加ありがとうございました！昨日はあまりお話出来ずに残念(>_<)また、是非一緒にワクワクしましょー(^o^)ﾉ
それでは皆様、バレンタインデーラッン
ありがとうございました
☆やっちゃん☆
東京マラソンワクワクだねー！最近のやっちゃんのがんばりがあれば必ずいいことあるはずだよ。やっちゃん、メッセージカード、誰のを書いたんだろう？？全く予想がつきません。自分は家に帰って３回読み返したからね、部屋に飾っておきます。次回、気合入れ、ついに来たねー！ワクマラ初の夫婦の共同開催とっても楽しみ！
☆923さん☆
カード、嬉しかったんですよー（笑）！少し感傷にひたっただけです（笑）。今回はいつもチョコを用意してくれる923さんもチョコたくさん食べれたみたいで良かったです。メッセージカードは刺激的でしたね（笑）。忙しい中での時間も間に合わせてもらいありがとうございました、さすが、できる男923さん！
東京マラソンワクワクだねー！最近のやっちゃんのがんばりがあれば必ずいいことあるはずだよ。やっちゃん、メッセージカード、誰のを書いたんだろう？？全く予想がつきません。自分は家に帰って３回読み返したからね、部屋に飾っておきます。次回、気合入れ、ついに来たねー！ワクマラ初の夫婦の共同開催とっても楽しみ！
☆923さん☆
カード、嬉しかったんですよー（笑）！少し感傷にひたっただけです（笑）。今回はいつもチョコを用意してくれる923さんもチョコたくさん食べれたみたいで良かったです。メッセージカードは刺激的でしたね（笑）。忙しい中での時間も間に合わせてもらいありがとうございました、さすが、できる男923さん！
ご参加された皆々様。
昨日も、幸せ〜な時間をありがとうございました
いつもと違うコースはとっても新鮮で、ワクワク度二割り増しでした！
たかしさん、コースの下見と、綿密なタイムスケジュール表をありがとうございましたm(_ _)m
完ぺきでしたね。すっごい。さすがです。
kanaさん、気合い入れ楽しかったよ〜( ´艸｀)
やっぱり歌って踊っちゃう系、あたし好きです♪
しんさんは、いつもいつもみんなをまとめてくれて、みんなを楽しませてこれて、しんさんがいてくれるだけでその場がぱっと華やかになる。すごいちからです。
男性陣がメロメロな感じになったあのカードの読み上げ、、、。よかったです(笑)
最後に。
東京マラソンランナーズの皆様方。
一生の思い出になるであろうレースの感動と興奮を胸いっぱいに感じて、味わって、楽しんでください(*^｡^*)
笑顔で、はりきって応援してまぁす
昨日も、幸せ〜な時間をありがとうございました
いつもと違うコースはとっても新鮮で、ワクワク度二割り増しでした！
たかしさん、コースの下見と、綿密なタイムスケジュール表をありがとうございましたm(_ _)m
完ぺきでしたね。すっごい。さすがです。
kanaさん、気合い入れ楽しかったよ〜( ´艸｀)
やっぱり歌って踊っちゃう系、あたし好きです♪
しんさんは、いつもいつもみんなをまとめてくれて、みんなを楽しませてこれて、しんさんがいてくれるだけでその場がぱっと華やかになる。すごいちからです。
男性陣がメロメロな感じになったあのカードの読み上げ、、、。よかったです(笑)
最後に。
東京マラソンランナーズの皆様方。
一生の思い出になるであろうレースの感動と興奮を胸いっぱいに感じて、味わって、楽しんでください(*^｡^*)
笑顔で、はりきって応援してまぁす
☆アサールさん☆
いえいえ、いつも仕事後に駆けつけてくれてありがとです。気合い入れの歌はアサールさんにとってもストライクど真ん中だったみたいですね(笑)。○もー。さんに厳しいアサールさん、これからもビシビシやってください。｢東京マラソン走れることにありがとう｣←いいセリフですね！マラソンから学ぶことたくさんありますね！青梅マラソン、がんばってください！
☆比呂さん☆
昨日は一緒にゆったりコース走れて楽しかったです。自分の思うがままのナビを「心地いい」だなんてありがとうございます。ワクワク感とみんなへの愛情だけでやっています(笑)。比呂さんへのメッセージ気になるなぁ〜、てっぺんでのお披露目を楽しみにしていますね。
いえいえ、いつも仕事後に駆けつけてくれてありがとです。気合い入れの歌はアサールさんにとってもストライクど真ん中だったみたいですね(笑)。○もー。さんに厳しいアサールさん、これからもビシビシやってください。｢東京マラソン走れることにありがとう｣←いいセリフですね！マラソンから学ぶことたくさんありますね！青梅マラソン、がんばってください！
☆比呂さん☆
昨日は一緒にゆったりコース走れて楽しかったです。自分の思うがままのナビを「心地いい」だなんてありがとうございます。ワクワク感とみんなへの愛情だけでやっています(笑)。比呂さんへのメッセージ気になるなぁ〜、てっぺんでのお披露目を楽しみにしていますね。
昨日はみんなおつかれさまでした♪
東京マラソンを走る僕等にはとってもよい仕上げの試走になりました。
知ってるコースと知らないコースを走るのでは全然心持ちが違うので、この下見ランを企画し、準備してくれたたかしくんには本当に感謝です！
ラン前の気合入れでテンションをあげてくれたKanaさんありがと！
そしてランの後にチョコとすてきなレターを用意していただき、メンズはとても楽しい一日になりました。
まさにしんのドリーム（妄想）Come Trueな時だったのではなかったかな？
写真をアップしました。
１： 通勤客に紛れるランナー達！
２： すてきなチョコとレターを用意していただいたビューティフルなワクワクGirls達♪
３： 心癒されるニコニコチョコ。ちなみにグリーンは全部じょーじがいただきました♪
東京マラソンを走る僕等にはとってもよい仕上げの試走になりました。
知ってるコースと知らないコースを走るのでは全然心持ちが違うので、この下見ランを企画し、準備してくれたたかしくんには本当に感謝です！
ラン前の気合入れでテンションをあげてくれたKanaさんありがと！
そしてランの後にチョコとすてきなレターを用意していただき、メンズはとても楽しい一日になりました。
まさにしんのドリーム（妄想）Come Trueな時だったのではなかったかな？
写真をアップしました。
１： 通勤客に紛れるランナー達！
２： すてきなチョコとレターを用意していただいたビューティフルなワクワクGirls達♪
３： 心癒されるニコニコチョコ。ちなみにグリーンは全部じょーじがいただきました♪
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