天然食堂かふぅコミュの5月15日木曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は、やわらかい鶏のむね肉で作ったチキンカツです。
自家製の生姜の甘酢漬けをアクセントにした、パセリ入りのマヨネーズソースでお召し上がりいただきます。
パセリはカロテンやビタミン類、鉄などのミネラルが驚くほど多く、食物繊維など栄養成分を多く含み、抗酸化作用、消化をよくする、口臭予防、強力な利尿作用があります。
濃い緑色に含まれるクロロフィルには貧血予防や血中コレステロール値を下げる効果のほか、口臭や体臭を防ぐ効果があります。
また、特有の香りには消化促進や食欲増進作用があります。

ベジ定食は、トマトでできた器に、丹波の新玉ねぎとスナップえんどう、はと麦、ラディッシュでできたサラダを詰めました。
器ごとお召し上がりください。
トマトは肝の働きを助け、解毒作用を高めるため、老化防止や美肌作りに有効。
また、はと麦も脾の働きを助け、水分や血液の代謝を促進する効果があり、尿の出をよくしたり、むくみを解消します。
体内の老廃物も排出するので、解毒作用があるほか、胃腸を整えて便秘や下痢を解消したり、肌荒れや吹き出物、シミ、ソバカスにも効果があります。
女性にとって心ひかれるキーワード「美肌」サラダです。

サイドメニューは、ラズベリーとイチゴのジャムをクリームチーズに混ぜたディップを焼いたパンに塗ったカナッペです。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円(税込1026円)】
・チキンカツパセリマヨソース
・ベリー＆クリームチーズのカナッペ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円(税込1026円)】
・トマトカップサラダ
・ベリー＆クリームチーズカナッペ
・小さいおかず3品

󾭖かふぅ定食・ベジ定食は《玄米ごはんset》または《焼きたてパンset》のいずれかをお選びいただけます。

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
　　(本日は【白パン󾥤】です)
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円(税込1296円)】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品
・自家製のお漬物

【惣菜&ごはんセット 500円(税込540円)】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ランチタイムは11時30分～15時30分頃までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775