天然食堂かふぅコミュの9月18日水曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は鶏とちくわの磯辺揚げ。
薬膳では、鶏肉は脾と胃の働きを助け、胃腸を温めることで、食欲不振や下痢を改善し、血と気を補って、疲労回復にも効果があるといわれています。
玄米塩麹に漬けて風味とやわらかさを加えた鶏肉を、ちくわとともに、香りのよい青海苔を混ぜてかりっとオリーブオイルで揚げた天ぷらです。

ベジ定食は豆腐の揚げ出しきのこあんかけです。
豆腐は薬膳では、体内にこもった熱を取り、体を潤すと言われています。
夏の盛りは越えたとはいえ、まだ日中は暑い晩夏。
風は涼しくなってきて、空気が乾燥してくる初秋に移るこの時期にぴったりな食材です。
免疫機能を高めると言われるきのこをあんかけにして、風邪も予防しましょう。

サイドメニューはビタミンCが豊富で美肌や風邪予防に効果があるさつまいもの冷製ポタージュスープです。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円】
・鶏とちくわの磯辺揚げ
・さつまいもの冷製ポタージュスープ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円】
・豆腐の揚げ出しきのこあんかけ
・さつまいもの冷製ポタージュスープ
・小さいおかず3品

かふぅ定食・ベジ定食は、玄米ごはんset または焼きたてパンset のいずれかをお選びいただけます。

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【フォカッチャ󾥤】です。
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品

【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ランチタイムは11時30分～15時30分までとさせていただきます。
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775