CERAMICSコミュの週刊CERAMICS　vol.8

○ 初練習を終えて
「いい雰囲気で練習を終えれた」まずそう思う。12人という人数が集まり、目的を明確にし練習を行った。
3月1日㈫　19：00〜22：00　場所　北東中
・ 2人1組でのシューティング　
・ 練習開始
・ All curtでの2面Pass
・ 対面シュート〔すべて1ドリJump〕
・ フリースロー
・ Def　ミラー　「30秒―30秒」
・ Pickに対しての練習
・ Show&back
・ Show&Recocer
・ Shell
・ ２−２
・ フリースロー
・ ブレイクの練習
・ ２−２−１
・ ２−１−２
・ ゲーム「6分2本」


という内容であった。みんなの意識はすごくいいと思う。2−2でのDefは特にいいと感じた。しかし、練習の練習では意味がない。Offenceはしっかり試合をイメージしてやっていこう！やっしが言っていたようにPickをかけに行くとき、逆にふってからやったほうがいいとか、試合で使える練習をやっていこう。Defは習慣づけていくしか、方法はない！２−２が５−５になっても同じDefができなきゃ意味がないから意識してやっていこう。今、相手に抜かれることに恐れて１Armを徹底できないなら、明日になっても明後日になっても成長できない。今抜かれてもいいから抜かれないように１Armを徹底していこう。抜かれたなら２線がShowしてくれるし、まずは今自分がどの脚力でどこまで相手を止められるのかを自分自身の力を知ろう。それが大切と感じた。己を知って相手を食。まずは自分のレベルをしろう。
しかし、この調子でみんなの意思が一つになり、意識も一つになったときとてつもないセラミックなDefが完成すると思う。ワクワクしている。あとは３線の意識をみんながしていこう。ゾーンDefはこれからやっていこう。Defは３クオーターであたっていくのでよろしく！シュートInの時は2−2−1から2−1−2とかいろいろバリエーションも増やしていこうと思ってます。よろしく。
　Offenceに関してはJumpシュートの確率がクラブには必要になってくる。どうしてもDriveに対してのDefは厳しくなってくる。そこをJumpシュートを打つことにより相手にその印象を与え、よりDriveが効果的になる。だから練習では1ドリシュートを多く取り入れていこうと思っています。そして1番大切なのが、「合わせの意識」合わせをしなくなると、足が止まり、Offenceのリズムが悪くなる。しっかり一人ひとりがボールを持っていないところでCカット、など受ける姿勢、スクリーンを掛け合うことでズレを作りFreeでシュートが打てるようにしていこう。連動性を重点に置いてやっていこう。まえしーが強力なCであることが判明したので前シーを起点にHighpostからのFスクリーン、ハイロー、シザーズ、など様々なプレーを展開していこう。ハーフコートでは、バラインドPass、UCLAからのエントリーなどいろいろな攻撃を練習していこう。Pass&Runを意識、Passing offenceを意識してやっていこう！！！！！よろしく★

○ 新規参入選手
・清水倫人　18歳　　甲府昭和―山梨大　　１８４cm
高校時代はC。しかし体が細いので３〜４にコンバート。今年度の山梨優秀選手に選ばれている逸材。まだ見たことはないが期待しよう。


○ 新規参入選手かもしれない情報
・ 渡辺司　23歳　下吉田―吉田―大東大―会社員
小学校から1987年世代県NO.1プレイヤーとして君臨。小学時代はPGなどで活躍。しかし高校からはPF〜Cとして活躍。
1987年世代山梨優秀選手。正直、力強さは神。日川高の天敵であったし、代表のライバルであった！！笑

と噂が噂をよびCERAの魅力に皆が取り付かれています。しかし、山梨クラブバスケットはメンツで勝てるほど甘くない。チームの確固たる柱を作っていこう！！！そのためには練習あるのみ！やっていこう。


○ 購入
モルテンの7号ボールを4つ購入しました。練習にボールがないのはきついからね。

一つ8900円×４÷１６＝2225円


一人当たり2225円となりました。

3月中にリバ、大会登録費、個人登録費＝14000円Or 15800円を徴収
4月中にユニホーム、ボール代＝22000円＋2300円＝24300円を徴収

お金がかかってしまいますが初めは仕方ありません。「金の切れ目は縁の切れ目」という言葉があるように、お金の部分はしっかりとしていきます。無理なら無理の連絡を必ずしてください。


よろしくお願いします★



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　矢崎勇人