放射線ホルミシスってすごいコミュの放射線ホルミシスのお勉強の会　はじめます

今まで、「ホルミシスってすごい！」というタイトルにしておりましたが
せっかく放射線について世の中が注目しているのに
ホルミシスというキーワードが出てきませんので
ホルミシスの前に「放射線」をつけました。

これより、少しでも放射線ホルミシス＝低線量の放射線に対して
ご理解いただけるようにしたいと思い、放射線のお勉強会をはじめようと思います。

参考図書は、

『放射線ホルミシスの話～身体が身体を治す細胞内自発治癒の時代が来た』
（稲恭宏著　藤野薫編　／せせらぎ出版）

『医師がすすめる放射線ホルミシス２　ラドン浴の実践』
（ホルミシス臨床研究会編　川嶋朗　東京女子医大准教授監修
　／インフォレスト発行）

とします。

その前に基本中の基本である
「放射線の種類と強さ」をまとめました。

●放射線とは
　…高いエネルギーを持った電磁波や粒子線(ビーム)のこと。
　強い電離作用や蛍光作用を有する。
　但し、紫外線も電離作用を有するが、放射線には含めない。
　放射線を出す能力のことを「放射能」という。

■放射線の種類と強さ

放射線は、

・粒子線(高速粒子線)

α(アルファ)線
β(ベータ)線
　陽子
　中性子
中性子線
宇宙線

・電磁波線

γ(ガンマ)線
Ｘ(エックス)線

に分類されます。

日常生活で関わる粒子線としては

○α線　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
実体はＨｅヘリウムの原子核であるα粒子の流れである。
原子番号83以上の原子がα崩壊したときに放出される。
+2の電荷を帯びており、電場や磁場で屈曲される。
電離作用が強いので透過力は小さく、
0.02mmのアルミ箔や数mmの空気で止められる。
しかし、その電離作用の強さ故、
α線を出す物質の内部被曝には十分注意しなければならない。

○β線
実体は電子ｅ又は陽電子＋ｅである。
普通「β線」いう場合は、負電荷を持った電子によるβ線を指す。
原子がβ崩壊をした際に放出される。
透過力は弱く、
通常は数mmのアルミ板や1cm程度のプラスチック板で十分遮蔽できる。

○宇宙線
宇宙から飛来する放射線のこと。
さまざまな種類の高エネルギー（高速）の粒子。
直接宇宙からやってくるのが1次粒子(狭義の宇宙線)で、
1次粒子が大気を叩いて生成されるのは2次粒子二次宇宙線になる。
普通は地表（大気中）で観測できるものを指す。

そして電磁波は、

○γ線
極めて波長の短い電磁波。
原子が崩壊したときにα線、β線を放出してもなお核が不安定である場合、
微調整として余分なエネルギーを出す。これがγ線である。
透過力は強く、数十センチメートルの金属板をも透過する。
生物に影響を与える電離作用はα線、β線に比べて小さい。

○X線
電磁波のうち、波長が0.001～10ナノメートル程度の範囲のもので、
電子の振動に起源をもつ（原子核起源のものはγ線）。
1895年にレントゲンが発見した。
医療に使われるレントゲン線はＸ線です。
γ線と同じく鉄や厚い鉛の板であれば、遮ることができる。

※上記で体の中まで浸透するのがβ線とγ線です。
放射線の強さはグレイ(Ｇｙ)という単位が用いられ、
人体に影響する強さの単位はシーベルト(Ｓｖ)です。

したがって、β線とγ線は
グレイもシーベルトも同じ数値で表されます。

α線は紙一枚でも遮ることができるのですが
そのエネルギーの強さはβ線とγ線の20倍もあるので
シーベルトに表すときはグレイの数値に20をかけて表記します。

中性子線は分厚い金属製の板でも透過してしまいますが、
水やパラフィンで止めることができます。