ダイビング ’ｓ WORLDVIEWコミュの質問　浮上時の目眩について。。。

もしかしたら初心者的な質問でしたらごめんなさい。。。

先日慶良間で潜ってきたのですが、
安全停止を必要としない程度の深度からの浮上の時、
ものすごい目眩に襲われました。

水面から３ｍの時にピークになり、
このまま上がればブラックアウトするんじゃないかという
不安に襲われたので、ＢＣの空気を抜き、再び少し潜行してから
ゆっくり上がってきました。

ガイドや他のバディ達はなんともなかったそうです。

上も下も分からなくなるくらい、グルグル目が回って気分が悪くなり、平常心を保てず、パニックになる寸前でした。
（ガイドが何事かと上から引っ張るのもあったので、、、）

ネットで調べたんですが、
特に深い所も潜っておらず、時間はかかりますが耳抜きも行えるので、理由が分からず次のダイビングが少し不安になっています。
それ以来、体は何も問題ないように思えます。

どなたか症状が分かるかた、アドバイス頂けたら嬉しいです。
宜しくお願いします。

ちなみに私はPADI OW　経験本数２５本
耳抜きはちょっと苦手
体力はあまり無いです

コメント(10)

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[1] mixiユーザー 11月16日 13:45

Booさん，こんにちは．
潜水中のめまいならバーティゴだと思います．
左右の耳に温度の違う水が入ると，
方向感覚を失ってめまいを起こします．
防衛策としては，
両耳に常に水を入れておくことでしょうか？（笑

三半規管の異常や，
うねりや寒さでもおきることがあると聞きますが，
Booさん潜水前の体調はどうでしたか？
一番よく耳にするのは，
鼓膜を破った際に起こすバーティゴですが，
耳に異常は感じられませんか？
不安でしたら，
やっぱりダイビングに詳しい耳鼻科の受診をオススメします．

[2] mixiユーザー 11月16日 15:52

実は私も似たような症状に悩まされています
水深20mぐらいから顕著におきるのですが・・・

・視線をぱっと動かした時
・浮上するとき
・うねり

で、すぐに目が回ります（あとは透明度が無茶苦茶悪いときにすぐ前を泳いでいた人が砂を巻き上げ・・・同時に頭の上をボートが通過した瞬間。あちこちから聞こえるように感じるボートのエンジン音と砂で一瞬何も見えなくなり・・・で目が回って半分パニックになりました）

私の場合、バディにつかまりながら10秒ほど目を閉じていれば治ります（つかまるのを忘れてはぐれるのを経験したこともありますが・・・）。

いつもいつも潜るたびに20mぐらいから「目が回ったらどうしよう？」とすごい不安感に襲われてしまいます。

結局は

・あまり視点を変えない（カメラ持ってるときは困りますが）
・浮上はゆっくり＆あまり深いところに行かない

で対処しています・・・

[3] mixiユーザー 11月17日 00:42

＞ダイバさん
あ、、、、
そうです。私、ケラマでは体調が悪く、特に耳が抜けなかったので
抜けない方をしょっちゅう上にあげて、抜かそうとしてたんです。
そうなると必然的に、片方の耳に冷たい海水が常に入って、、、
間違いないかも。。。
鼓膜などは、以上ないように思います。
でも最近たまにめまいがあるので、ちょっと病院行ってみようかな、、、、
貴重なアドバイスありがとうございます！！！！！

＞shigeさん
同じような体験をしてる方がいるなんて、、、、！！
不謹慎ですが、ちょっと心強いです！
そう、いきなりグルグル回るとパニックになっちゃいますよね。
私も、視点はゆっくり、浮上もゆっくりがミソだと思います！
あまり深い所にも、これからは行かないように気をつけます。
こういう事、現地のガイドさんにも事前に話しておくと、安心かもしれないですね。
今後は慎重になってみよう☆
ありがとうございました～?

[4] mixiユーザー 11月20日 22:56

>ダイバさん
>Ｂｏｏさん
>shigeさん

通りすがりだったのですが
黙ってると危ないと思ってコミュニティーに
参加してしまいました。(笑）

バーティゴに陥る原因のほうが大事だと思いますよ。
潜行時ではなく浮上時に起こるとすると
リバースブロックによる、あるいはバルサルバ法が間違って用いられているための
三半規管へのダメージだと思われます。
外耳部分に冷たい水が入ってもバーティゴには陥りません

三半規管はどうやってバランスとってるかといえば
リンパ液が渦巻状の空洞の中を移動する位置関係で
判断しています。
何らかの異常で内耳からの内圧が上がり...通常は自動的に
浮上時は抜けますが、隔壁が破れて、三半規管周辺に流れ込んだときに内部の空間が縮んだりして平衡感覚検知用の体液があらぬ方向に行ったり、神経を損傷したりして平衡感覚を失うのがバーティゴです。

もちろん鼓膜を破って冷たい水が内耳にはいった時も起こりますが...
単独で浮上ができなかったり、上下の感覚がわからなくなるので、こういった症状が出る人は直さないとダメだし、ダイビングは中止したほうがいいですよ。
いずれ事故に繋がる可能性もあります。
水中でめまいだけでなく意識障害が出るとガイドだって助けられないし...

それにしてもその時のガイドは何も言わなかったのでしょうか？
とんでもないガイドです！！(怒）

仲間がいるから心強いというのはちょっと...
体調が悪かったということですが、
耳の抜けが悪いからと点鼻薬など使ってませんでしたか？
ナザールスプレーとか
あるいは鼻かぜ用の風邪薬とか...

潜行時より浮上時に起こるリバースブロックのほうが
怖いので、潜る前には薬剤の投与は絶対にやってはダメです。

体調の悪い時のダイビングは中止しましょう

頻繁に潜って浮上時にめまいが起こるようなら
医者に行くべきです。
慎重に行ったらどうとかいう話ではないと思いますよ
医者はダイビングをする医者にかかるべきです。
ＤＡＮ　ＪＡＰＡＮで検索して
(ダイビングアラートネットワーク）
近所のお医者さんに相談に行きましょう。
ダイビングしない耳鼻科に行っても判断材料を持っていないので
無意味です。

また、ダイブコンピューターが無減圧でも、長時間の潜水で体調の悪いときに減圧症による
めまいも可能性としてはあります。

多分ですが、耳の抜けが悪い状態で、無理やり、バルサルバ法で加圧しすぎたために(鼻をつまんで力いっぱい吹き込んでたのではないですか）
内耳からの隔壁が破れ、浮上時にリバースブロックとなって行き場を失った内耳内の空気がそこに流れ込んだのが原因じゃないでしょうか？三半規管を圧迫した...
鼓膜に異常がなさそうということは冷水が入り込んだ可能性は低いと思われます。

僕は医者じゃないのですが一応イントラの端くれです。
これ以上はお医者さんに相談してね！

[5] mixiユーザー 11月20日 23:44

あっ！ちなみにバーティゴってのは
平衡感覚を失うことで症状とか病状ではありません。
日航機事故で山中に墜落した事故が昔ありましたが
ボイスレコーダーに残された機長の最後の言葉が
「バーティゴに陥った」だったそうです。

[6] mixiユーザー 11月21日 00:54

イージス艦なんかも動かしたりする某機関で潜水医官をしています。
フォトグ@赤木さんのコメントに補足＋簡単なまとめ＋ほんのすこーし訂正です。

ダイビングが原因で起きるめまいは、回転性のものと、非回転性のものに大別されます。
前者には、内耳型減圧症、外リンパ漏、温度性眼振、リバースブロックがあり、後者には頸動脈洞症候群があります。
Booさんのめまいは回転性だったようですので、前者ですね。

内耳型（メニエール型）減圧症は、内耳の血管に窒素の塞栓症が起きるために、平衡感覚が狂うものです。一般的な減圧症と同じで、深く長く潜水するとリスクが高まります。チャンバーによる再圧治療が必要です。
外リンパ漏は、耳抜き不良が原因で正円窓や卵円窓（内耳窓）が破れ、内耳の中のリンパ液がもれだし、平衡感覚が狂うものです。なるべく早く手術しないと、一生治らなくなります。
これら二つはどちらも耳鳴りと難聴を伴い、しかもめまいは起きあがれないほどに重症で長期間継続します。ですからBooさんの症状とは違うでしょう。

温度性眼振は、外耳道に体温より低い温度の水が急に入り込んだり（水温や状況によっては外耳道に水が入っただけでもめまいの原因になります＞フォトグ@赤木さん）、耳抜き不良のために鼓膜が破れ（ピンホール）、中耳腔に水が入り込んだ時に、体温との温度差で内耳のリンパ液に対流がおき、体が回っているときと同じリンパ液の動きが起こるために起きます。
これらは約３分間で治るので、潜水中に起こった場合は人や岩につかまってめまいが治るのを待ちます。
症状としてはBooさんの場合、この可能性が高いでしょう。

もちろん鼓膜が破れてしまったら、耳鼻科で治療が必要です。ピンホールも耳抜き不良がの原因です。耳抜き不良の方の場合は、自覚症状が弱く、気付かないうちに鼓膜に小さな穴があいている事があるので、一度耳鼻科に受診して鼓膜の診察を受けた方が良いかもしれません。

リバースブロックとは耳抜きはできたけれども、耳抜きで送り込んだ空気が浮上中に膨張しているのに、耳管から抜けないために内耳窓を圧迫し、リンパを刺激してめまいになります。
Booさんの場合、この可能性も無くはないですが、リバースブロックならば多くの場合はめまい以外にも鼻出血や顔面部痛、ミシミシ聞こえる自覚症状、などがあるので、それらが無いならば可能性は低いと思います。

ひとつ気になるのは、ダイビング中以外にも最近めまいがある、というようなBooさんの一言です。であるならば、上記の話以外の全く別の原因が隠れている可能性があると思います（多くは良性発作性頭位眩暈症というごく軽い病気です）。

なおshigeさんのめまいの症状の出方も上記の中にはあまり当てはまるモノはありません。視線をパッと動かした時などにめまいが出現する、というような書き込みからは、これまたダイビング起因というよりは、ベースに良性発作性頭位眩暈症などのなんらかの病態があるのかもしれません。

なおバーティゴvertigoとは日本では医学用語として空間識失調、と訳します。その意味はフォトグ@赤木さんのご説明の通りです。

[7] mixiユーザー 11月21日 01:14

オオ専門家が出てきてくれた
感謝です。
いずれにせよ
専門医にかかることがいいと思いますよ

書き込んでよかった（＾＾）

[8] mixiユーザー 11月21日 20:34

ありがとうございます！！

DAN JAPAN、早速調べてみました
・・・近所にはない（涙）

私の場合、微妙にミシミシ音もあるので、かくさんが書かれているリバースブロックかもしれませんね。
ただ、鼻からの出血などはありません。

とにかく、ショップに相談して近所で理解のある医者を探してみますね。

ありがとうございます。

[9] mixiユーザー 11月21日 22:07

私も毎回というほどではないですがダイビング中のめまいは、わりと多いですね。
私の場合症状は数秒で回復します。場所も浅い所が多いです。
その他の状況は… shigeさん同様、視界を変えた時、言い換えるなら頭を動かした時になりますね。これは水が急に入ったりするからです。この時はめまいが起こる前にわかる時がありますね。耳抜きできない時も症状が出ることあります。

医学的な見解は「フォトグ＠赤木」さんと「かく」さんがにおまかせということで、
実際に起こった時のその場の対処としては

?目を閉じる→目を開けてると目に見える風景が歪んで、余計気分が悪くなるので。（状況によっては目を閉じるとはぐれ　たりその他の危険性が増すので状況判断が必要）

?物につかまる→なった人はわかるでしょうが、方向感覚がなくなるので、自分の位置を把握できるようにつかまること。　もしくはバディーにつかまる

?つかまる物がなければ自分自身を抱きしめる→マニュアル通りの行動ですがこれがほんとにいいんですよね。落ち着くと　いうか…。

?誰かに異変を伝える
症状はすぐ回復するでしょうが、原因によってはすぐには回復しない可能性もあるので、焦らず異変を誰かに伝えて下さい。初めてなった人は何が起こったのかわからずに不安になると思いますが焦らないのが一番。

[10] mixiユーザー 12月18日 19:09

ううん。
楽しいダイビングですが色々と気をつけないといけませんね。
私は未だに耳抜きを失敗して鼻血に近い事があります。
ＥＸとして鼻をふくと微妙に血が混じる鼻水．．。
耳管が通常より狭いそうなので専門医に定期的に診て貰っています。

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