体安（健康管理部）コミュの完成！

体安部（健康管理部）

個人で健康管理してらっしゃるかたもおられると思います。
私は、一人だと耐えれなくなりやめてしまいます。
そこで人の輪を作りみなさんで一緒に体調管理健康維持をしよう
という企画をしたいと思います。

わたしは雑学や生理学に興味があるので、
みなさんのお役にたてると思います。

中国の太極拳の体操みたいにみんなでやっていきたいと思います。

おもにウォーキングなどです。
地域のパトロールや高齢者のかたへの呼びかけも兼ねて、
やっていこうと思います。
また、犬の同伴ですか、できれば糞対策として
乾いた土、乾いた砂、粉洗剤などを糞にかければ
簡単に取れるし、キレイです。
個人で自分の生活サイクルの中で時間の都合のよろしいときに歩くのですが、
あいさつ、地域のパトロール、地域のつながりを
深めるものとしていきたいです。
よく歩かれてる方散歩のかたを見ますが、せっかく歩くのですから
その散歩にたくさんの意味を盛りたいと思います。
自分の街をよりよい街へ、、、

まずお願いとして、
右側通行、できるだけ白い衣服で、途中で体調くずしもいいようにドリンク　or　小銭
車のすれ違う時は十分に離れて横道で党利すぎるのを待つか、慎重に歩きましょう。
人とすれ違う時は気持ちよくあいさつしましょう。
もし話しかけられた場合は、無視などしないように
長話になるようなら、「では失礼します。」など一言添えて離れましょう。
速度を落としゆっくり通りすぎた車には会釈しましょう。
子供たちを見かけた場合は、少しだけ注意をはらってあげましょう。

あとはみなさんの善意とモラルにまかせます。
特別になにかされたい場合は、連絡ください。