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ニヤニヤ(^ω^)ニヤニヤコミュのよしみのダイエット記録

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嘘を書かないことを誓います

ちなみに目標39キロ(^ω^)ニヤニヤ
ちなみに現在45キロ(;^ω^)

コメント(97)

> じゅんやさん

それは1食目というだけで朝食兼昼食ではありません考えてる顔
ちゃんと朝から食べてください考えてる顔


胃がびっくりの使い方、前回よりは良くなってます手(パー)ぴかぴか(新しい)
> しぇりもんす(∀)さん

ちょっと間違ってますね手(パー)
でもしおりさん細いのでそれくらいして太るべきです手(パー)
ありがとうございますむふっ手(パー)

サーモンにビールハート
> しぇりもんす(∀)さん

サーモン食べに行こ(^ω^)
北海道のサーモンははんぱないうまさやったでうれしい顔ハート
> しぇりもんす(∀)さん

サーモン専門店てなに?
行きたい!
朝ごはん 今から

ごはん
玉ねぎとしめじと舞茸のお味噌汁
キャベツのトマト煮
納豆
担々麺ハート
好き手(チョキ)
はやいけどバイト行って廃棄でも食べよかなむふっ
> しぇりもんす(∀)さん

あるんかと思った(^ω^)笑
> じゅんやさん

前は廃棄貰えたけどある時突然貰えんくなった考えてる顔失恋
晩ごはん 18:15〜

カレーライス
鶏肉のソテー
ズッキーニとエリンギの炒め物
サラダ
紅しょうが天
いか天
> しぇりもんす(∀)さん

すべてがちょっとずつっていう(^ω^)ニヤニヤ
今からバウムクーヘン食べる(^ω^)ニヤニヤ
もはやダイエットしてない(^ω^)
食べたもの報告トピ(^ω^)ニヤニヤ
朝ごはん 8:15

カレーライス
もやしのお味噌汁
ソーセージのオムレツ


トマト不足考えてる顔
12時間ぐらい寝てたやんあせあせ(飛び散る汗)
ご飯食べよ。
パンでも食べるか。
お昼ごはん 12:30くらい
しおりと学食でランチ

ごはん
キャベツと揚げのお味噌汁
ささみチーズカツ
キャベツの千切り
わかめとタケノコの煮物
晩ごはん 20:00頃?

しおりとドトールにて

ミラノサンド(やっけ?笑)
千穂子のごはん食べず考えてる顔
千穂子ごめん涙


体重測りましたハート
45.0キロ
面白味のない数字ですね手(パー)
ちなみに体年齢が18歳でしたハート
まだまだ若いハート
朝ごはん 8:00

カレーライス
湯葉と玉ねぎのお味噌汁
冷やしトマト


カレーがやっと終わりました手(パー)笑

昼ごはん 12:30

からあげくんマハラジャ味
サンドイッチ


からあげくんは新しく出た味は全てたべなければなりません手(パー)

12:30の情報うそ手(パー)
サンドイッチとか食べる時間なかったから食べてない失恋
マハラジャのみ失恋
ハニーマスタード食べた(^ω^)おいしい(^ω^)リラクマ(^ω^)

晩ごはん 21:00

ごはん
鯖の塩焼き
枝豆
きゅうりとちくわの酢の物
納豆
いくら
書くハート

10/13
夜中 なんか肉とご飯とチョコ

朝 なし
昼 ぐりーんてぃ 山芋短冊的なん


痩せる気ありますよ手(パー)ハート笑
夜中に肉…
今日食べ過ぎたハート

朝 なし
昼 ぐりーんてぃ チキンらーめん
間 ちょこぱハートたらこパスタ チョコラテハート
夜 ろーるきゃべつ ご飯 味噌汁 サラダ

やばほっとした顔ほっとした顔ほっとした顔

痩せる気あります手(パー)
懐かしいトピ(∩∇`)
ダイエットしてたこの頃より2キロ軽い(∩∇`)

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