あなたには、身体があります。
身体のない人間など、いませんよね。
そして、身体は休むことなく、あなたの命を護ってくれています。
常に外部からさまざまな情報を受け取り、それに反応し、最適最善を保つよう、調整してくれているのです。
毎分、毎秒、身体は奇跡的なことを平然とやってのけています。
その働きの精緻さと巧妙さは、とても人智の及ぶところではありません。
そんな身体の営みに、目を向けたことがありますか？
そんな身体に敬意をもったことがありますか？
そして、身体に感謝をしたことがありますか？
もしなかったら、今すぐ目を閉じて、自分の身体を感じてください。
身体には、約60兆の細胞があります。
そのひとつひとつが生きており、お互いに連絡を取り合って、身体を成しているのです。
その奇跡を感じてみてください。
毎日、数分でもいいから、それを続けてください。
きっと、身体に対する敬意が自然にわいてくることと思います。
そして、感謝の気持ちがわいてくることと思います。
当院で指導をする健康作りは、まずそこからスタートします。
身体のない人間など、いませんよね。
そして、身体は休むことなく、あなたの命を護ってくれています。
常に外部からさまざまな情報を受け取り、それに反応し、最適最善を保つよう、調整してくれているのです。
毎分、毎秒、身体は奇跡的なことを平然とやってのけています。
その働きの精緻さと巧妙さは、とても人智の及ぶところではありません。
そんな身体の営みに、目を向けたことがありますか？
そんな身体に敬意をもったことがありますか？
そして、身体に感謝をしたことがありますか？
もしなかったら、今すぐ目を閉じて、自分の身体を感じてください。
身体には、約60兆の細胞があります。
そのひとつひとつが生きており、お互いに連絡を取り合って、身体を成しているのです。
その奇跡を感じてみてください。
毎日、数分でもいいから、それを続けてください。
きっと、身体に対する敬意が自然にわいてくることと思います。
そして、感謝の気持ちがわいてくることと思います。
当院で指導をする健康作りは、まずそこからスタートします。
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